De muren die je in je leven tegenkomt, zijn er voor een reden.
Ze geven je de kans te bewijzen hoe graag je iets wilt.
Als je iets écht wilt, geef dan nooit op en accepteer de hulp en de mogelijkheden die je worden aangeboden.
- Randy Pausch -
zaterdag 3 april 2010
MUREN
De muren die je in je leven tegenkomt, zijn er voor een reden.
Ze geven je de kans te bewijzen hoe graag je iets wilt.
Als je iets écht wilt, geef dan nooit op en accepteer de hulp en de mogelijkheden die je worden aangeboden.
- Randy Pausch -
Wachten op de uitslag
Mijn gezondheid werd getest:
ik bevind me in een spagaat van niet weten.
Laat mij geen overhaaste conclusies trekken:
de toestand van mijn lichaam gaat mijn begrip te boven
zoals de wonderen der natuur mijn begrip te boven gaan.
Mijn leven is niet stilgezet, het gaat door als tevoren.
De geest is niet gedoofd.
We mogen geen volkomenheid verwachten.
We mogen alleen hopen door te kunnen gaan.
De geest huurt een prachtig huis in de gevarenzone van het leven.
Dank aan de Goddelijke voor de kracht geduldig te zijn.
Modern gebed uit Mexico City
ik bevind me in een spagaat van niet weten.
Laat mij geen overhaaste conclusies trekken:
de toestand van mijn lichaam gaat mijn begrip te boven
zoals de wonderen der natuur mijn begrip te boven gaan.
Mijn leven is niet stilgezet, het gaat door als tevoren.
De geest is niet gedoofd.
We mogen geen volkomenheid verwachten.
We mogen alleen hopen door te kunnen gaan.
De geest huurt een prachtig huis in de gevarenzone van het leven.
Dank aan de Goddelijke voor de kracht geduldig te zijn.
Modern gebed uit Mexico City
vrijdag 2 april 2010
Een gewond dier springt het hoogst. - Emily Dickinson -
Dus geef het niet op. Staar je niet blind op statistieken. Je kunt ook verdrinken in een rivier die gemiddeld 15 cm diep is, dus er is altijd hoop. Iedereen heeft zijn eigen kans.
Je kunt ervoor kiezen in je genezing te geloven. Het zal zwaar zijn, maar ik weet dat je een vechter bent. Vecht niet tegen je ziekte, maar voor jezelf en je leven. Probeer toch te genieten, door je angst heen.
Er komt zoveel op je af, maar je kijkt best niet teveel vooruit. Probeer dag per dag de dag door te komen. Zorg goed voor jezelf. Je verdient het om te genezen. Weet dat je tegenslagen kunt verdragen en ga er voor. De enige weg naar genezing is dwars erdoorheen.
Aanvaard je ziekte en probeer ze niet te zien als een vijand, want dan geef je alle macht af. Zie je behandeling als een vriend die er is om je te helpen. Dat maakt de nevenwerkingen minder heftig. Zorg goed voor jezelf. Dat is het beste wat je nu kunt doen, voor jezelf én je omgeving. Je hebt veel meer kracht in je dan je denkt.
Draag je ziekte niet alleen, maar spreek erover, dan kunnen we met je meevechten. Je mag gerust bang zijn, je hoeft dat niet weg te stoppen. Laat ze maar af en toe eens stromen die tranen. Je verdriet durven tonen kan heel bevrijdend werken. Het is normaal dat je je soms heel zwak voelt en dat mag ook. Laat het verdriet toe en het zal in kracht afnemen.
Er zullen hoogtes en laagtes zijn. Probeer gewoon vandaag door te komen. De rest zien we morgen dan wel weer. Onderweg is ook ergens.
Maar er is geen weg terug. We kunnen alleen maar vooruit. Iedere dag een beetje dichter bij genezing.
Het is hard, maar je bent niet alleen, en ook dit zal voorbij gaan. Maak je niet teveel zorgen over je hele toekomst, die gaat maar met 1 dag tegelijk. De grond is misschien nu weggezakt onder je voeten, je gevoel van onbezorgdheid is voorgoed voorbij, maar dag per dag gaat de behandeling voorbij en komt je vertrouwen terug.
Geloof in je arts, in je behandeling en je genezing. Vertrouw erop dat het weer goed komt. Leg het in de handen van God en laat het los.
Of het goed zal aflopen kun je nu nog niet zeker weten. Maar verwijt jezelf niet dat je je best niet hebt gedaan. Alles zal zijn zoals het moet zijn. Je kunt niet alles begrijpen of controleren. Laat het los.
Durf om hulp vragen als dat nodig is. Uw leed is ook het onze. We zullen het samen doen.
Van kanker kun je ook genezen. Je mag daaraan twijfelen, maar je mag er ook in geloven.
Mijn zoontje maakte een poster met volgende woorden : Nie opgeven é mama, nooit nie! Come on!
- Ann - aan alle lotgenoten.
Je kunt ervoor kiezen in je genezing te geloven. Het zal zwaar zijn, maar ik weet dat je een vechter bent. Vecht niet tegen je ziekte, maar voor jezelf en je leven. Probeer toch te genieten, door je angst heen.
Er komt zoveel op je af, maar je kijkt best niet teveel vooruit. Probeer dag per dag de dag door te komen. Zorg goed voor jezelf. Je verdient het om te genezen. Weet dat je tegenslagen kunt verdragen en ga er voor. De enige weg naar genezing is dwars erdoorheen.
Aanvaard je ziekte en probeer ze niet te zien als een vijand, want dan geef je alle macht af. Zie je behandeling als een vriend die er is om je te helpen. Dat maakt de nevenwerkingen minder heftig. Zorg goed voor jezelf. Dat is het beste wat je nu kunt doen, voor jezelf én je omgeving. Je hebt veel meer kracht in je dan je denkt.
Draag je ziekte niet alleen, maar spreek erover, dan kunnen we met je meevechten. Je mag gerust bang zijn, je hoeft dat niet weg te stoppen. Laat ze maar af en toe eens stromen die tranen. Je verdriet durven tonen kan heel bevrijdend werken. Het is normaal dat je je soms heel zwak voelt en dat mag ook. Laat het verdriet toe en het zal in kracht afnemen.
Er zullen hoogtes en laagtes zijn. Probeer gewoon vandaag door te komen. De rest zien we morgen dan wel weer. Onderweg is ook ergens.
Maar er is geen weg terug. We kunnen alleen maar vooruit. Iedere dag een beetje dichter bij genezing.
Het is hard, maar je bent niet alleen, en ook dit zal voorbij gaan. Maak je niet teveel zorgen over je hele toekomst, die gaat maar met 1 dag tegelijk. De grond is misschien nu weggezakt onder je voeten, je gevoel van onbezorgdheid is voorgoed voorbij, maar dag per dag gaat de behandeling voorbij en komt je vertrouwen terug.
Geloof in je arts, in je behandeling en je genezing. Vertrouw erop dat het weer goed komt. Leg het in de handen van God en laat het los.
Of het goed zal aflopen kun je nu nog niet zeker weten. Maar verwijt jezelf niet dat je je best niet hebt gedaan. Alles zal zijn zoals het moet zijn. Je kunt niet alles begrijpen of controleren. Laat het los.
Durf om hulp vragen als dat nodig is. Uw leed is ook het onze. We zullen het samen doen.
Van kanker kun je ook genezen. Je mag daaraan twijfelen, maar je mag er ook in geloven.
Mijn zoontje maakte een poster met volgende woorden : Nie opgeven é mama, nooit nie! Come on!
- Ann - aan alle lotgenoten.
Liefde is een open hand
Op de vooravond van haar huwelijk stond de dochter bij haar moeder. Ze keken samen naar het strand, de zee, de ondergaande zon. Toen vroeg ze haar moeder: “Ma, pa houdt van je en is je altijd trouw gebleven. Wat moet ik doen, opdat mijn man steeds bij me blijft en van me houdt?”
Moeder zweeg en dacht na. Toen bukte ze zich en nam zand in elke hand. Zonder iets te zeggen strekte ze de ene hand en knelde de vingers steeds strakker om het zand. Het zand glipte eruit. Hoe krampachtiger zij haar hand balde, hoe meer zand eruit gleed. Toen ze haar hand opende, waren er slechts enkele korrels over.
De andere hand had zij echter open gehouden als een kleine schaal. Daarin lag nog al het zand.
“Dit is mijn antwoord”, zei ze tegen haar dochter.
"Wanneer je te hard in zand knijpt, dan glipt het door je vingers," schreef Joni Mitchell ooit aan een geliefde bij het beëindigen van hun relatie. Vasthouden en loslaten. Wanneer je iets te graag wilt, krijg je het vaak juist niet.
- Zinnige verhalen -
Moeder zweeg en dacht na. Toen bukte ze zich en nam zand in elke hand. Zonder iets te zeggen strekte ze de ene hand en knelde de vingers steeds strakker om het zand. Het zand glipte eruit. Hoe krampachtiger zij haar hand balde, hoe meer zand eruit gleed. Toen ze haar hand opende, waren er slechts enkele korrels over.
De andere hand had zij echter open gehouden als een kleine schaal. Daarin lag nog al het zand.
“Dit is mijn antwoord”, zei ze tegen haar dochter.
"Wanneer je te hard in zand knijpt, dan glipt het door je vingers," schreef Joni Mitchell ooit aan een geliefde bij het beëindigen van hun relatie. Vasthouden en loslaten. Wanneer je iets te graag wilt, krijg je het vaak juist niet.
- Zinnige verhalen -
Wat te doen met de dood?
Haar ontkennen, haar trotseren, eraan voorbijgaan, haar overwinnen, haar recht in het gezicht zien, haar aanvaarden, haar wensen, haar verslaan, zich aan haar overgeven, haar overpeinzen, haar weigeren, er munt uit slaan, haar de rug toekeren, haar ontvluchten, er bang voor zijn, met haar dreigen en straffen, haar bezweren, haar als heilig beschouwen en vereren, haar uitdagen, haar respecteren, haar naderen en tot de onze maken, haar de baas worden, haar temmen, haar tot iets alledaags maken, haar haten ... ?
- Lydia Devos -
De genezing van de krekel
Op een dag merkt de krekel dat hij een vreemd, groot, onwrikbaar gevoel in zijn hoofd heeft. Geen aangenaam gevoel, een somber gevoel. De krekel laat zijn hoofd zakken en kijkt naar de grond... Al vlug noemen de dieren hem 'de sombere krekel', maar ook dat gaat voorbij. Treurig sjokt de krekel door het bos.
De dag voor zijn verjaardag schrijft hij aan alle dieren: 'Mijn verjaardag gaat niet door. Helaas.' En hij bakt een kleine zwarte taart, voor het geval iemand de brief niet zou lezen. De dieren geven een opmonteringsfeest voor de krekel, maar zelfs dat mag niet baten. Zij worden er allemaal zo somber van dat de slak de zon verduistert.
De zon echter laat zich niet kennen en piept op een ochtend vrolijk te voorschijn. De krekel wordt verbaasd wakker, en weet niet hoe hij het heeft, zo vrolijk is hij.
En voor het eerst sinds tijden klinkt in het bos weer een weldadig, uitgelaten getsjirp...
- Toon Tellegen -
Schoonmoederbezoek
'Hoelang blijf je?'
'Tot ik jullie begin te ergeren.'
'Dat is wel erg kort.'"
- Wiet van Broeckhoven -
donderdag 1 april 2010
Tao Te Ching
Kinderen raken gefascineerd door doodgewone dingen.
Ze kunnen de tijd helemaal vergeten.
Hun rusteloosheid ontlenen ze aan jou.
Jij bent degene die in gedachten voortdurend ergens anders is, terwijl je hier aanwezig hoort te zijn.
Jij bent degene die voortdurend bezig is met toen of later en het NU door je vingers laat glippen.
Stop daarmee.
Laat de kinderen je leraar worden en wees zelf leerling.
- Uit Tao Te Ching voor Ouders -
Haast en spoed ...
Ik liep eens over een stille weg.
Plotseling kwam ik een mol tegen.
"Waar leidt deze weg naar toe?" vroeg ik de mol.
"Dat weet ik niet zei de mol, Ik ben blind net als zoveel mensen"
Ik liep een beetje sneller.
Toen kwam ik een haas tegen.
Weer vroeg ik: "Waar gaat deze weg naar toe.
De haas wist het antwoord niet eEn dook tussen de struiken weg.
Ik holde nu over de weg en op een gegeven moment
kwam ik bij een hol waar een rat zat.
Ik vroeg de rat weer: "Waar gaat de weg waar ik op loop naar toe?".
Dit is het einde van de weg. Zei de rat.
Je hebt te hard gelopen om het pad te kunnen zien.
Je had van de weg en van de omgeving kunnen genieten.
- Zinnige verhalen -
Beethoven
Muziek
is een hogere openbaring
dan alle wijsheid
en filosofie.
- Ludwig von Beethoven -
BEETHOVENS GEBED
toen hij zich realiseerde ongeneeslijk doof te zijn.
O, God, geef mij de kracht mijzelf te overwinnen
want niets mag mij aan dit leven ketenen.
Leid mijn geest, richt mij op uit deze duistere diepten,
dat mijn ziel, gedragen door uw wijsheid,
onbevreesd zich naar boven worstelt in een machtige vlucht.
Want U alleen weet, U alleen kunt mij inspireren.
- Ludwig von Beethoven -
Ik bén ...
Ik bén mijn vader.
Ik bén mijn moeder.
Ik bén alle generaties.
Ik bén alle tijden.
- bron onbekend -
Growingpains
When things are tough,
just remember,
every flower that ever bloomed
had to go through a whole lot of dirt to get there!
~ Anonymous
woensdag 31 maart 2010
Spiegel
Kan ik mijzelf in een spiegel vinden?
Zodra je naar buiten kijkt heb je het zicht op jezelf verloren en blijft wat je ziet buiten jezelf.
Wend je blik naar binnen.
Ramana Maharshi
De lijn
(tekening : La Linea)YouTube - La Linea Episode 1
Ling, een groot Chinees koning tekende eens een lijn op de muur.
Hij gaf zijn wijze mannen de opdracht de lijn korter te maken zonder hem aan te raken.
De wijze mannen braken er hun hoofd over en vonden het een een onmogelijke opgave.
Na énige tijd tekende één van de wijze mannen een tweede, langere lijn onder de eerste, zonder de eerste lijn aan te raken. Toen de langere lijn eronder stond léék de eerste lijn korter.
- Tao -
De vrije weg
Te voet en met een licht gemoed kies ik de vrije wegen,
Gezond, vrij, de wereld ligt open,
Het lange bruine pad voor mij voert mij waarheen ik wens.
Vanaf nu vraag ik geen goed geluk, ikzelf ben het goede geluk;
Vanaf nu zal ik niet meer terugdeinzen, niet meer uitstellen,
Niets meer nodig hebben,
Het binnenshuis klagen heeft afgedaan,
De bibliotheken, de onheuse kritieken,
Sterk en tevreden reis ik over de vrije wegen.
Walt Whitman uit Song of the Open Road
It's fear of the unknown.
The unknown is what it is.
And to be frightened of it
is what sends everybody scurrying around
chasing dreams, illusions, wars, peace, love, hate,
all that - it's an illusion.
The unknown is what it is.
And to be frightened of it
is what sends everybody scurrying around
chasing dreams, illusions, wars, peace, love, hate,
all that - it's an illusion.
Unknown is what it is.
Accept that it's unknown and it's plain sailing.
Everything is unknown - then you're ahead of the game.
Accept that it's unknown and it's plain sailing.
Everything is unknown - then you're ahead of the game.
That's what it is. Right?
- John Lennon -
dinsdag 30 maart 2010
ALSJEBLIEFT.... HOOR WAT IK ZEG
Laat je door mij niet voor de gek houden. Laat je niet voor de gek houden door het masker dat ik draag. Want ik draag een masker, ik draag wel duizend maskers, maskers die ik niet af durf te nemen, en geen van die maskers ben ik echt. Doen alsof is een kunst die mijn tweede natuur is, maar laat je niet voor de gek houden.
...Ik wek de indruk dat ik me zeker voel, dat met mij alles goed gaat en ik geen problemen heb, zowel innerlijk als uiterlijk. Mijn naam is zelfvertrouwen en mijn spel is kalmte. Ik doe net alsof de wateren rustig zijn en ik alles onder controle heb en niemand nodig heb. Maar geloof het niet, alsjeblieft niet.
Ik praat gezellig met je in de zoete tonen van oppervlakkige conversatie. Ik vertel je van alles maar eigenlijk niets, niets van wat binnen in mij huilt. Dus als ik mijn trucjes weer uithaal, laat je dan niet voor de gek houden door wat ik zeg.
Luister alsjeblieft goed en probeer te horen wat ik niet zeg. Wat ik zo graag zou willen zeggen. Wat ik moet zeggen om te overleven, maar niet kan zeggen. Ik houd er niet van mij te verstoppen, echt niet. Ik houd niet van de oppervlakkige nepspelletjes die ik speel. Ik wil graag oprecht zijn, spontaan, en mezelf. Maar je moet me helpen. Je moet me helpen door je hand uit te steken, zelfs als dat het laatste is wat ik lijk te willen of nodig lijk te hebben.
Elke keer als je vriendelijk en aardig bent en mij probeert aan te moedigen, elke keer als je probeert mij te begrijpen omdat je echt om me geeft, begint mijn hart vleugels te krijgen. Heel kleine vleugels. Heel zwakke vleugels. Maar wel vleugels. Met jou gevoeligheid en sympathie en jouw begrip krijg ik het voor elkaar. Jij kunt leven in me blazen.
Het zal voor jou niet gemakkelijk zijn. Een lange overtuiging van minderwaardigheid bouwt sterke muren. Maar liefde is sterker dan sterke muren, en daarin ligt mij hoop. Probeer deze muren af te breken, met sterke, maar wel vriendelijke handen, want een kind is erg gevoelig, en ik ben een kind.
Wie ik ben, vraag je je af. Ik ben elke man, elke vrouw, elk kind... elk mens die je ontmoet.
'De zeven eigenschappen die jou succesvol maken' -
Alles wat je ouders je niet vertellen
- Sean Covey -
...Ik wek de indruk dat ik me zeker voel, dat met mij alles goed gaat en ik geen problemen heb, zowel innerlijk als uiterlijk. Mijn naam is zelfvertrouwen en mijn spel is kalmte. Ik doe net alsof de wateren rustig zijn en ik alles onder controle heb en niemand nodig heb. Maar geloof het niet, alsjeblieft niet.
Ik praat gezellig met je in de zoete tonen van oppervlakkige conversatie. Ik vertel je van alles maar eigenlijk niets, niets van wat binnen in mij huilt. Dus als ik mijn trucjes weer uithaal, laat je dan niet voor de gek houden door wat ik zeg.
Luister alsjeblieft goed en probeer te horen wat ik niet zeg. Wat ik zo graag zou willen zeggen. Wat ik moet zeggen om te overleven, maar niet kan zeggen. Ik houd er niet van mij te verstoppen, echt niet. Ik houd niet van de oppervlakkige nepspelletjes die ik speel. Ik wil graag oprecht zijn, spontaan, en mezelf. Maar je moet me helpen. Je moet me helpen door je hand uit te steken, zelfs als dat het laatste is wat ik lijk te willen of nodig lijk te hebben.
Elke keer als je vriendelijk en aardig bent en mij probeert aan te moedigen, elke keer als je probeert mij te begrijpen omdat je echt om me geeft, begint mijn hart vleugels te krijgen. Heel kleine vleugels. Heel zwakke vleugels. Maar wel vleugels. Met jou gevoeligheid en sympathie en jouw begrip krijg ik het voor elkaar. Jij kunt leven in me blazen.
Het zal voor jou niet gemakkelijk zijn. Een lange overtuiging van minderwaardigheid bouwt sterke muren. Maar liefde is sterker dan sterke muren, en daarin ligt mij hoop. Probeer deze muren af te breken, met sterke, maar wel vriendelijke handen, want een kind is erg gevoelig, en ik ben een kind.
Wie ik ben, vraag je je af. Ik ben elke man, elke vrouw, elk kind... elk mens die je ontmoet.
'De zeven eigenschappen die jou succesvol maken' -
Alles wat je ouders je niet vertellen
- Sean Covey -
Carpe diem - Seize the day
YouTube - Dead Poet's Society - Carpe Diem
" Wij zijn voer voor de wormen, jongens," vertelt Mr. Keating zijn klas, als ze de oude foto's bekijken.
" Geloof het of niet, ieder van ons die nu hier aanwezig is, zal op een dag stoppen met ademen, koud worden en sterven. Kijk eens goed naar al die gezichten uit het verleden. Je bent er vast al heel vaak langs gelopen, maar heb je er al ooit echt naar gekeken? "
"Ze zijn niet zo heel anders dan jullie, nietwaar? Zelfde kapsels. Vol hormonen, net als jullie. Onoverwinnelijk, zoals jullie je ook voelen. Ze denken dat ze de wereld bezitten. Ze geloven dat ze zijn voorbestemd voor grote dingen, net zoals zo velen van jullie. Hun ogen staan vol hoop, net zoals die van jullie. Gingen zij zitten wachten totdat het te laat was om in hun leven ook maar één van hun ambities te verwezenlijken? Want weet je, heren, deze mannen liggen nu onder de groene zoden. Als je goed luistert, hoor je ze fluisteren over hun erfenis aan jullie. Kom, leg je oor te luisteren. Hoor je het? "
Als de jongens nieuwsgierig voorover buigen naar de vitrinekast, fluistert professor Keating hen in het oor :
"Car-pe diem. Pluk de dag, jongens ! Maak je leven bijzonder !"
- Dead Poets Society -
De boom die nooit heeft hoeven vechten voor zon en zuurstof, lucht en licht, maar in de open vlakte stond met voldoende regen en vruchtbare grond, werd nooit een van de reuzen van het woud, maar werd heel klein en miezerig oud...
Goed hout ontstaat nooit door gemak, hoe sterker de wind, hoe sterker de tak.
- Douglas Malloch - dichter
maandag 29 maart 2010
Things the grandchildren should know
Do you know that feeling?
When something is too beautiful?
When someone says something or writes something
or plays something that moves you to the point of tears,
maybe even changes you.
- Mark Oliver Everett - van Eels
'Things the grandchildren should know'
Een heel mooi boek over een man die weet wat de dood is,
maar het leven omarmt. Een troost in bange dagen.
- Iedereen Leest -
Lachen
30 seconden lachen staat voor 20 minuten joggen. Internal jogging dus.
30 seconden lachen staat gelijk voor aan 10 minuten roeien of 15 minuten intensief fietsen.
30 seconden de slappe lach staat gelijk aan een hele gezondheidskuur.
Lachen is de perfecte sport voor luiaards.
- Dr. Hugo Stuer -
Lach zolang je leeft, want je leeft zolang je lacht.
Mensen die zich doodlachen leven langer. - Wyndham Lewis -
Ethan lacht
YouTube - Laughing Baby
Presentator Boemerang krijgt de slappe lach
YouTube - Presentator Boemerang krijgt slappe lach
Dagboekschrijven...
Het positieve van schrijven is dat je je verbindt met het diepste in jezelf.
Je krijgt een kans om te weten wie je bent, te weten wat je denkt.
Je begint een relatie met je eigen geest.
- Natalie Goldberg -
Mar Adentro
YouTube - Mar Adentro - Trailer
Ramón Sampedro:
Only time and the evolution of consciences will decide one day if my request was reasonable or not.
When you can't escape, and you constantly rely on everyone else, you learn to cry by smiling, you know?
Out to sea. Out to sea, and in the weightlessness of the deep where dreams come true, two souls unite to fulfill a single wish. Your gaze and mine, over and over like an echo, repeating silently: "Deeper, and deeper," beyond everything that is flesh and blood. But I always awaken and I always wish for death, my lips forever entangled in your hair.
The person who really loves me will be the one who helps me die. That's love, Rosa. That's love.
Joaquín: There's only one thing worse than having your son die on you... him wanting to.
zondag 28 maart 2010
De mensen geven altijd de schuld aan de omstandigheden om te verklaren wat ze geworden zijn. Ik geloof niet in omstandigheden. De mensen die in het leven willen vooruit komen, zijn zij die opstaan en op zoek gaan naar de omstandigheden die ze willen. En als ze die niet vinden, dan maken zij ze.
- George Bernard Shaw -
Abonneren op:
Posts (Atom)
