zaterdag 29 juni 2019
If you really want to communicate something,
even if
it’s just an emotion or an attitude,
let alone an idea,
the least
effective and least enjoyable way is directly.
It only goes in about an
inch.
But if you can get people to the point
where they have to think a
moment
what it is you’re getting at,
and then discover it,
the thrill of
discovery
goes right through the heart.
- Stanley Kubrick -
Laat mensen eerlijk zijn, laat ze voor de spiegel gaan staan - vooral op
die momenten dat we weten dat we lelijk zullen zijn. Daar is moed voor
nodig. Maar als we alleen naar onszelf kijken terwijl we mooi en aardig
zijn, dan is dat een daad van oneerlijkheid tegenover onszelf en
tegenover anderen.
De spiegel is een passieve reflectie van wat en wie we zijn. Maar je moet een stap verder gaan - naar wat ik de ‘actieve spiegel’ noem. Dat is een gesprek tussen twee mensen. Een ander mens reflecteert niet alleen je eigen beeld, maar praat ook nog eens terug. Als je je eigen tekortkomingen onder ogen hebt kunnen zien, heb je daadwerkelijk leren luisteren naar de ander. En als je kunt luisteren, als de ander kan luisteren, ontstaat er ruimte voor een werkelijk gesprek. Vanuit dat gesprek kan iets nieuws ontstaan en ik denk dat daar heel veel uit voort kan komen.
De spiegel is een passieve reflectie van wat en wie we zijn. Maar je moet een stap verder gaan - naar wat ik de ‘actieve spiegel’ noem. Dat is een gesprek tussen twee mensen. Een ander mens reflecteert niet alleen je eigen beeld, maar praat ook nog eens terug. Als je je eigen tekortkomingen onder ogen hebt kunnen zien, heb je daadwerkelijk leren luisteren naar de ander. En als je kunt luisteren, als de ander kan luisteren, ontstaat er ruimte voor een werkelijk gesprek. Vanuit dat gesprek kan iets nieuws ontstaan en ik denk dat daar heel veel uit voort kan komen.
- Mogobe Ramose -
vrijdag 28 juni 2019
At age 59, I worry less than I once did.
I see that
impermanence is not just some concept that the Buddhists developed.
Everything is going to change anyhow.
I can’t control it.
And so I can
simply be here now.
The work that you do in your lifetime—accepting
yourself and forgiving your parents—all comes together.
You just get up
and you say, ‘Aha, this is the fruit. I am a woman I love.
- Joan Borysenko -
donderdag 27 juni 2019
It all matters.
That someone turns out the lamp, picks up the windblown
wrapper, says hello to the invalid, pays at the unattended lot, listens
to the repeated tale, folds the abandoned laundry, plays the game
fairly, tells the story honestly, acknowledges help, gives credit, says
good night, resists temptation, wipes the counter, waits at the yellow,
makes the bed, tips the maid, remembers the illness, congratulates the
victor, accepts the consequences, takes a stand, steps up, offers a
hand, goes first, goes last, chooses the small portion, teaches the
child, tends to the dying, comforts the grieving, removes the splinter,
wipes the tear, directs the lost, touches the lonely, is the whole
thing.
What is most beautiful is least acknowledged.
What is worth dying
for is barely noticed.
- Laura McBride, We Are Called to Rise -
woensdag 26 juni 2019
Starfish Story (aka The Star Thrower)
"One day a man was walking along the beach, when he noticed a boy
picking up starfish and throwing them into the ocean. Approaching the
boy, he asked, “Excuse me, but what are you doing?"
The boy replied, “Throwing starfish back into the ocean. The sun is
rising and tide is going out. If I don’t throw them back, they’ll die.”
The man laughed to himself and said, “But there's too many starfish on this beach. You can’t possibly make a difference!”
After listening politely, the boy bent down, picked up another
starfish and threw it into the ocean. Then, turning to the man, he said,
" 'I made a difference to that one.' "
That's what real love amounts to...letting a person be
what he really is.
Most people love you for who you pretend to be.
To
keep their love, you keep pretending, performing.
You get to love your
pretence...people get so used to their image, they grow attached to
their masks.
They love their chains.
They forget all about who they
really are.
And if you try to remind them, they hate you for it, they
feel like you're trying to steal their most precious possession.
- Jim Morrison -
dinsdag 25 juni 2019
PAS OP VOOR DE HITTE - Annie. M.G. Schmidt.
Denk aan juffrouw Scholten,
die is vandaag gesmolten,
helemaal gesmolten, op de Dam.
Dat kwam door de hitte,
daar is ze in gaan zitten
- als je soms wil weten hoe dat kwam.
Ze hebben het voorspeld: Pas op, juffrouw, je smelt!
Maar ze was ontzettend eigenwijs...
Als een pakje boter,
maar dan alleen wat groter,
is ze uitgelopen, voor het paleis.
Enkel nog haar tasje
lag daar in een plasje...
Alle kranten hebben het vermeld
op de eerste pagina.
Kijk het zelf maar even na.
Ja, daar staat het, kijk maar: DAME SMELT.
Die arme juffrouw Scholten...
helemaal gesmolten...
Als dat jou en mij eens overkwam...
Laten we met die hitte
overal gaan zitten...
maar vooral niet midden op de Dam.
*
Uit: Ziezo (Querido)
Denk aan juffrouw Scholten,
die is vandaag gesmolten,
helemaal gesmolten, op de Dam.
Dat kwam door de hitte,
daar is ze in gaan zitten
- als je soms wil weten hoe dat kwam.
Ze hebben het voorspeld: Pas op, juffrouw, je smelt!
Maar ze was ontzettend eigenwijs...
Als een pakje boter,
maar dan alleen wat groter,
is ze uitgelopen, voor het paleis.
Enkel nog haar tasje
lag daar in een plasje...
Alle kranten hebben het vermeld
op de eerste pagina.
Kijk het zelf maar even na.
Ja, daar staat het, kijk maar: DAME SMELT.
Die arme juffrouw Scholten...
helemaal gesmolten...
Als dat jou en mij eens overkwam...
Laten we met die hitte
overal gaan zitten...
maar vooral niet midden op de Dam.
*
Uit: Ziezo (Querido)
Breathe.
You’re going to be okay.
Breathe and remember that you’ve been in this place before.
You’ve been this uncomfortable and anxious and scared, and you’ve survived.
Breathe and know that you can survive this too.
These feelings can’t break you.
They’re painful and debilitating, but you can sit with them and eventually, they will pass.
Maybe not immediately, but sometime soon, they are going to fade and when they do, you’ll look back at this moment and laugh for having doubted your resilience.
I know it feels unbearable right now, but keep breathing, again and again.
This will pass.
I promise it will pass.
- Daniell Koepke -
Boeddha en zijn discipelen
besloten een reis te maken waarbij ze verschillende gebieden en steden
zouden moeten doorkruisen. Op een dag zagen ze in de verte een meer. Ze
besloten daar te stoppen omdat ze dorst hadden.
Toen ze bij het meer aankwamen, zei Boeddha tegen zijn jongste en meest ongeduldige discipel: “Ik heb dorst. Kun je me wat water uit dat meer brengen?”
De discipel ging naar het meer toe, maar toen hij bij het meer aankwam, zag hij dat er een ossenkar doorheen reed. Beetje bij beetje werd het water troebeler.
Toen dit gebeurde, dacht de discipel: “Ik kan de leermeester dit modderige water niet geven om te drinken.” Dus keerde hij terug en zei hij tegen Boeddha: “Het water is erg modderig, ik denk niet dat we het kunnen drinken.”
Ongeveer een half uur later vroeg Boeddha de discipel om terug te gaan naar het meer om wat water voor hem te halen. Het water was echter nog steeds vies. Toen hij terugkwam, zei hij tegen Boeddha: “We kunnen dat water niet drinken. We moeten naar de stad lopen om iets te drinken te vinden.”
Boeddha antwoordde hem niet. Hij maakte echter ook geen beweging. Hij bleef gewoon zitten waar hij zat. Na een tijdje vroeg Boeddha de discipel nogmaals om terug te gaan naar het meer en hem wat water te brengen.
Omdat hij zijn meester niet wilde uitdagen, ging de discipel voor een derde keer naar het meer. Hij was echter woedend omdat hij niet begreep waarom zijn leermeester hem nog een keer had gevraagd terug te gaan. Omdat het water modderig was, konden ze het niet drinken.
Toen hij bij het meer aankwam, zag hij echter dat het water nu kristalhelder was. Hij vulde zijn kruik met water en bracht het naar Boeddha. Boeddha keek naar het water en zei tegen de discipel: “Wat heb je gedaan om het water schoon te maken?” De discipel begreep de vraag niet. Het was duidelijk dat hij niets had gedaan.
Boeddha keek hem aan en legde uit: “Je wachtte en liet het voor wat het was. Daarom kon de modder naar de bodem zakken en is het water nu helder. Je geest werkt net zo! Als je geest troebel is, moet je het laten voor wat het is.
- www.verkenjegeest.com -
Toen ze bij het meer aankwamen, zei Boeddha tegen zijn jongste en meest ongeduldige discipel: “Ik heb dorst. Kun je me wat water uit dat meer brengen?”
De discipel ging naar het meer toe, maar toen hij bij het meer aankwam, zag hij dat er een ossenkar doorheen reed. Beetje bij beetje werd het water troebeler.
Toen dit gebeurde, dacht de discipel: “Ik kan de leermeester dit modderige water niet geven om te drinken.” Dus keerde hij terug en zei hij tegen Boeddha: “Het water is erg modderig, ik denk niet dat we het kunnen drinken.”
Ongeveer een half uur later vroeg Boeddha de discipel om terug te gaan naar het meer om wat water voor hem te halen. Het water was echter nog steeds vies. Toen hij terugkwam, zei hij tegen Boeddha: “We kunnen dat water niet drinken. We moeten naar de stad lopen om iets te drinken te vinden.”
Omdat hij zijn meester niet wilde uitdagen, ging de discipel voor een derde keer naar het meer. Hij was echter woedend omdat hij niet begreep waarom zijn leermeester hem nog een keer had gevraagd terug te gaan. Omdat het water modderig was, konden ze het niet drinken.
Toen hij bij het meer aankwam, zag hij echter dat het water nu kristalhelder was. Hij vulde zijn kruik met water en bracht het naar Boeddha. Boeddha keek naar het water en zei tegen de discipel: “Wat heb je gedaan om het water schoon te maken?” De discipel begreep de vraag niet. Het was duidelijk dat hij niets had gedaan.
Boeddha keek hem aan en legde uit: “Je wachtte en liet het voor wat het was. Daarom kon de modder naar de bodem zakken en is het water nu helder. Je geest werkt net zo! Als je geest troebel is, moet je het laten voor wat het is.
- www.verkenjegeest.com -
When you judge yourself, you are
directly causing suffering.
If you were already suffering when you judged
yourself then the judgement again comes from suffering and causes
suffering.
For example, if you stub your toe, your toe hurts, and then
you call yourself an idiot for not paying attention to what you hit with
your toe.
If you do these things without awareness, the opinions will
seem like truths that you swallow whole.
When you are aware, you see
them as the opinions and habits that they are.
- Zenmister -
Weakness is a great thing...strength is nothing.
When a man is just born, he is weak and flexible.
When he dies, he is
hard and insensitive.
When a tree is growing, it's tender and pliant.
But when it's dry and hard, it dies.
Hardness and strength are death's
companions.
Pliancy and weakness are expressions of the freshness of
being...
what has hardened will never win.
- Andrei Tarkovsky -
NITCH
No more “supposed to’s,” OK, My Dear?
You’re
not supposed to work harder, look better, sleep less, sell more, run
faster, talk slower, be happier, stay longer, leave earlier, cook,
clean, negotiate, settle, start, stop, move, try, win, shake, rattle or
roll.
Other people made all that up.
I love you the way you are,
The Universe
maandag 24 juni 2019
Er bestaan verlegen woorden die nooit
het woordenboek verlaten...
Zelfs 's niet 's nachts!
Er bestaan woorden die niet altijd wijs zijn,
die balanceren op de rand van de wereld,
woorden die nog geen woorden zijn,
woorden van verdriet en woorden van zachtheid.
Woorden van stilte om beter het branden
van de nacht door te komen...
Er bestaan woorden die nog nooit werden
uitgesproken.
Woorden die wachten op een mond.
Woorden die wachten op een adem.
Woorden die misschien nooit de dag zullen zien...
- Mark-Alain Ouaknin -
Abonneren op:
Posts (Atom)
