zaterdag 17 augustus 2019
Dertig vragen om je te helpen groeien als persoon
- Komt mijn echte leeftijd overeen met hoe oud ik mezelf voel?
- Als het leven zo kort is, waarom doe ik dan zoveel dingen die ik eigenlijk niet leuk vind en stel ik de dingen die ik echt graag wil doen altijd uit?
- Wanneer alles gedaan is, heb ik dan meer tijd besteed aan dingen zeggen of aan dingen doen?
- Maak ik me druk of ik hetgeen ik aan het doen ben goed doe of maak ik me druk of ik de juiste dingen doe?
- Als ik één ding kon veranderen in de wereld, slechts één ding, wat zou ik dan veranderen?
- Als geluk een muntstuk was, wat zou ik dan doen om rijk te worden?
- Doe ik moeite om te kunnen doen wat ik zelf wil of handel ik op basis van conformiteit?
- In welke maten heb ik controle over mijn eigen leven?
- Wat doe ik wanneer iemand die ik respecteer of bewonder kritiek op mij heeft of mij onaardig of onterecht behandelt?
- Als je iemand slechts één advies zou kunnen geven dat zijn leven volledig zou veranderen, welk advies zou dit dan zijn?
- Hoe vaak werd een genie in het verleden gezien als een gestoorde?
- Heb ik liever een ongerust genie of een gelukkige dwaas?
- Wat kan ik dat anderen niet kunnen?
- Welke dingen wil ik doen die ik nog steeds niet heb gedaan? Wat houdt mij tegen?
- Waar blijf ik aan vasthouden dat ervoor zorgt dat ik niet vooruit kom?
- Doet het er echt toe wat er in het verleden is gebeurd?
- Waarom ben ik wie ik ben?
- Ben ik de soort vriend die ik zelf zou willen hebben?
- Wat is het ding waar ik het meest dankbaar voor ben in het leven?
- Wat is het gelukkigste moment uit mijn jeugd? Waarom?
- Als niet nu, wanneer dan wel?
- Als ik nog steeds mijn dromen niet heb verwezenlijkt, waar wacht ik dan nog op?
- Kan ik het mezelf toestaan om nog even te wachten of is het belangrijk dat ik nu in actie kom?
- Heb ik het gevoel alsof ik deze dag al honderden keren heb meegemaakt?
- Als morgen het einde van de wereld zou zijn, met wie zou ik dan vandaag mijn dag doorbrengen?
- Zou ik bereid zijn jaren van mijn leven op te offeren om beroemd en aantrekkelijk te zijn?
- Wat is het verschil tussen leven en in leven zijn?
- Als ik weet dat ik van mijn fouten kan leren, waarom ben ik dan zo bang om te falen?
- Hoe zou ik mezelf gedragen als ik de enige was die erbij was om over mijn gedrag te oordelen?
- Maak ik mijn eigen keuzes of laat ik anderen voor mij kiezen?
vrijdag 16 augustus 2019
donderdag 15 augustus 2019
Your fears, your frustrations, only exist because you think about them.
Where would they come from if you didn’t think about them,
if you didn’t bring them into play in the present?
Where would they come from?
How would they be there?
You
are the cause of all of your problems
.
- Ponder this.
-Robert Adams-
.
- Ponder this.
-Robert Adams-
We can keep ourselves so busy, fill our lives with so many
diversions, stuff our heads with so much knowledge, involve ourselves
with so many people and cover so much ground that we never have time to
probe the fearful and wonderful world within…
By middle life most of us are accomplished fugitives from ourselves
- John W. Gardner -
By middle life most of us are accomplished fugitives from ourselves
- John W. Gardner -
You do not know where your decisions come from, they
pop up like hiccups.
And when you make a decision, people have a great
deal of anxiety about making decisions, ‘Did I think this over long
enough?
Did I take enough data into consideration?’
And if you think it
through you find you never could take enough data into consideration,
the data for a decision in any given situation is infinite.
So what you
do is you go through the motions of thinking out what you will do about
this, but worriers are people who think of all the variables beyond
their control, and what might happen…
…
Choice is the act of hesitation that we make before making a decision,
it is a mental wobbling, and so we are always in a dither of doubt as
to whether we are behaving the right way, doing the right thing, and so
on and so forth, and lack a certain kind of self-confidence.
And if you
see you lack self-confidence, you will make mistakes through sheer
fumbling.
If you do have self-confidence you may carry get away doing
the entirely the wrong thing.
You have to regard yourself as a cloud, in
the flesh, because you see clouds never make mistakes.
Did you ever see
a cloud that was misshapen?
Did you ever see a badly designed wave?
Heh, no they always do the right thing!
But if will treat yourself for a
while as a cloud, or wave, and realize that you can’t make a mistake,
whatever you do.
Because even if you do something that seems to be
totally disastrous, it all come out in the wash somehow or other.
Then
through this capacity you will develop a kind of confidence, and through
confidence you will be able to trust your own intuition.
But this is
the middle way of knowing it has nothing to do with your decision to do
this or not, whether you decide that you can’t make a mistake or whether
don’t decide it, it is true anyway, that you are like cloud and water.
And through that realization without overcompensating in the other
direction, you will come to the point where you begin to be on good
terms with your own being and to be able to trust your own brain.
- Alan Watts, on Choice -
woensdag 14 augustus 2019
Be the person who breaks the cycle.
If you were judged, choose
understanding.
If you were rejected, choose acceptance.
If you were
shamed, choose compassion.
Be the person you needed when you were
hurting,
not the person who hurt you.
Vow to be better than what broke
you -
to heal instead of becoming bitter
so you can act from your heart,
not your pain.
- Lori Deschene -
Abonneren op:
Posts (Atom)
