zaterdag 16 maart 2013

DON'T EXPLAIN
 
PEOPLE ONLY HEAR WHAT THEY WANT TO HEAR 
 
- Paulo Coelho - 
 
How could the drops of water know themselves as a river?

Yet the river flows on. 

    
-Antoine de Saint Exupery - 


We come from nothing, 

we are going back to nothing

- In the end what have we lost? 

Nothing!

  Graham Chapman

vrijdag 15 maart 2013

De mens van vandaag moet wel heel ongelukkig zijn 

om zo sterk naar genot te streven. 

- Philip Roth - 


Roberto Bolaño, 2666

One day,
someone showed me a glass of water that was half full.


And he said, “Is it half full or half empty?”


So I drank the water.


No more problem.

- Alejandro Jodorowsky -

Gelijkmoedigheid 

Wanneer iemand een bepaalde zenmeester vroeg hoe het met hem ging, antwoordde hij altijd: 'Met mij gaat het goed.'

Eén van zijn leerlingen zei tenslotte : 'Roshi, hoe kan het nu altijd goed met u gaan? Hebt u nooit een slechte dag?'

De zenmeester antwoordde: 'Zeker wel. Op slechte dagen gaat het goed met mij. Op goede dagen gaat het ook goed met mij.'

- Pema Chödrön - uit
Waar je bang voor bent. Moed en mededogen in moeilijke tijden.



"Don’t run away from grief, o soul


Look for the remedy inside the pain


because the rose came from the thorn


and the ruby came from a stone."

- Rumi-

Het geheim van zen zit in een paar woorden: 

NIET ALTIJD ZO.

- Shunryu Suzuki Roshi -
Het 'geheim' van het leven waarnaar we allemaal zoeken, is gewoon dit : 
door zitmeditatie en oefening in het dagelijks leven de kracht en moed ontwikkelen om terug te keren naar waar we ons al een leven lang voor verstoppen: voor het rusten in de lichaamservaring van het huidige moment, zelfs al is het een gevoel van vernederd worden, van mislukken, van in de steek gelaten worden, van onrechtvaardigheid. 

- Charlotte Joko Beck -

It’s only in our minds 
 
that we are separate 
 
from the rest of the world.

- Gay Luce -


donderdag 14 maart 2013


 Het is cruciaal om dat door te krijgen: wat jij te bieden hebt is genoeg. 

Een van onze grootste angsten is dat we niet genoeg zijn en/of niet genoeg te bieden hebben. Daarmee doen we onszelf zo ontzettend tekort. 
Leer erop te vertrouwen dat het niet toevallig is dat jij op die plek bent en dat het jou wordt gevraagd. Je hoeft niets meer of minder te doen dan datgene wat bij jou opkomt als je een hulpvraag krijgt.

- Avelien Jansen - Rijk leven met weinig geld -

 http://www.literatuurplein.nl/boekdetail.jsp?boekId=613503

woensdag 13 maart 2013

“The fear of becoming old 
is born of the recognition 
that one is not living now 
the life that one wishes.”
 
Jij bent een verlangend mens;
verlangend om bevrijd te worden van dat 
waarin je je gevangen voelt
verlangend om herkend, gezien te worden
in wie je werkelijk bent
verlangend om uit te geven
van de overvloed die je in je draagt.

- Desiree Derkse -

uit Rijk leven met weinig geld  van Avelien Jansen

“Make sure your worst enemy 

doesn’t live between your own two ears.” 

- Laird Hamilton -


Stress is basically a disconnection from the earth,
a forgetting of the breath.
Stress is an ignorant state.
It believes that everything is an emergency.
Nothing is that important.
Just lie down.

 

"Here dies another day
During which I have had eyes, ears, hands
And the great world round me;
And with tomorrow begins another.
Why am I allowed two?"


G. K. Chesterton,”Evening”

 http://blog.onbeing.org/post/45229286651/here-dies-another-day-during-which-i-have-had

"Waar zullen wij afscheid nemen?
"In de regen"
"Zullen wij schuilen?"
"Nee!"
"Hoe zullen wij ons voelen?"
"Ziek, vals en verlegen."
"Wat zullen wij zeggen?"
"Wij zullen het niet weten."
"Wat zullen wij denken? "
"Was het maar gisteren, morgen of nooit."
"Zal een van ons gelijk hebben?"
"Geen van ons zal gelijk hebben."
"Zullen wij elk een andere kant op gaan?"
"Wij zullen elk een andere kant op gaan.
""Zullen wij omkijken?"
"Een van ons zal omkijken. Stilstaan, aarzelen en omkijken"
Zo spraken ze tegen elkaar, telkens weer
opnieuw.
Maar zij vroegen nimmer wie. Wie
zou omkijken. Wie.




I cannot say who it is I am.
I am amazed, I am amazed!

I cannot call this self ‘myself’.
I am amazed, I am amazed!

Who is in my eyes seeing?
Who is in my heart enduring?
Who is inhaling and exhaling?
I am amazed, I am amazed!

Who is speaking with my tongue?
Who is listening with my ears?
Who is understanding with my mind?
I am amazed, I am amazed!

- Seyyid Seyfullah Nizamoglu -

dinsdag 12 maart 2013

 We are the universe 
pretending to be 
individuals.

- Deepak Chopra -

“You will become way less concerned with what other people think of you 
 
when you realize how seldom they do.”
 


Have you ever watched small children playing alone in a room?  
They will talk to themselves, and they will answer.  They will dress themselves up.  They sing and dance.  A small child in a room all alone can have a marvelous time entertaining him or herself.  
Children can do this not only because they have an innocence that helps them to rise above the cares of the world; they don’t mind being alone with their thoughts and dreams.  They don’t mind acting out their fantasies.  They can live their lives beyond the expectations of others.  In a room all alone, children have no inhibitions.  They have nothing to prove and no one to satisfy but themselves.  They feel free!  They are unencumbered by opinions and directives.  It happens because nobody is watching them.

   Live your life like nobody is watching you.

  - Iyanla Vanzant -





Advice is like snow 
- the softer it falls, 
the longer it dwells upon, 
and the deeper in sinks into the mind.

Te wit alles, vindt de kraai. 

 - Willem van Toom-

Wanneer ik het woord Toekomst uitspreek,
vertrekt de eerste lettergreep al naar het verleden. 


Wanneer ik het woord Stilte uitspreek,
vernietig ik haar. 


Wanneer ik het woord Niets uitspreek,
schep ik iets dat in geen enkel niet-bestaan past. 


- Wislawa Szymborska - 

Bedankt Frieda !
 

Net als een akker 
moet de geest soms rusten
om weer vruchtbaar te worden.

- Geert Mak-


maandag 11 maart 2013



 
Het is verbazend hoe problemen die onoplosbaar lijken,

oplosbaar worden wanneer iemand echt luistert.

- Carl Jung -

De snelste manier om veel te doen 

is het één voor één te doen.

- Samuel Smiles - 

www.citaten.net

Reflectie




The mind is beautiful because of the paradox. 

It uses itself to understand itself.

- Adam Elenbass -



Acceptance is not a talent you either have or don’t have.  It’s a learned response.  My meditation teacher made a great point about the difference between a reaction and a response:  You may not have control over your initial reaction to something, but you can decide what your response will be.  You don’t have to be at the mercy of your emotions, and acceptance can be your first step toward empowerment . . . 
 
For me, acceptance has been the cornerstone to my having an emotionally healthy response to my illness.

- Morrie Schwartz -

http://livinglifefully.com


zondag 10 maart 2013


“Everybody is identical in their secret unspoken belief 
that way deep down 
they are different from everyone else.”

We spend too much time living 

in the ‘what if’ 

and need to learn to live 

in the ‘what is.’ 

– Rev. Leroy Allison -





As long as our mind is filled with anger we will not find happiness. Anger is our real enemy, and until we evict it from our mind it will continue to cause us unimaginable suffering. 
Therefore, instead of blaming other people or circumstances and viewing these as our enemies, we should recognize that the anger within our mind is the real source of our suffering. 
Then, through guarding our mind with continuous mindfulness and alertness, we should take every opportunity to free our mind from its destructive influence.
 
 
Geshe Kelsang Gyatso - “How to Solve Our Human Problems”

BE THE BIRD

“They did not speak, 
surprised to see how simple, almost poor, happiness could be, 
yes, materially poor and yet so abundant.”
Geen paniek 

Niets is onder controle 

- Els De Schepper -