vrijdag 21 april 2017
Aan verhalen en zekerheden is er geen tekort.
Wat we nodig hebben ,
is openheid voor onzekerheid, voor het onbepaalde.
Om met heel je wezen te blijven zoeken naar openheid,
zonder het te willen invullen met weten en zekerheid.
Om telkens weer op te geven wat je vindt,
en tenslotte te beseffen,
dat groot vertrouwen en grote twijfel
een en hetzelfde zijn.
Dat het iets waarnaar je zocht, niet iets is.
Dat openheid slechts open is,
als ze niet gevuld wordt.
Dat zoeken belangrijker is dan vinden.
'Wie wat vindt, heeft slecht gezocht'.
- Edel Maex - Iedereen weet -
donderdag 20 april 2017
One interesting behavior that squirrels exhibit is the shaking of their
tails. There are several reasons why squirrels wiggle their tails. It
may mean to attract the opposite sex or to attract others in the
presence of food. Another reason for squirrels to shake their tails is
to ward off or distract their predators when confronted. Another reason
why squirrels shake their tails is that Tail-shaking–as barking–is a
manner of scolding intruders and warning other squirrels of the
intruders.
woensdag 19 april 2017
dinsdag 18 april 2017
Mijn intenties zijn goed, liefdevol en puur.
Daarom kan ik aan het einde van de dag
rustig en tevreden zijn.
(komt van voorpositiviteit.nl/
Bedankt Frieda!
Erkenning geven: de 3 B’s
- Bissen: letterlijk hetzelfde nazeggen.
Een gevoel kan je niet bediscussiëren. Elk gevoel is OK.
Wees niet bang van de kwaadheid van je kind. Het moet er uit! Probeer het om te buigen tot iets constructief.
- Benoemen: wat je ziet ‘ik zie dat je heel kwaad bent’.
- Bevragen: ‘is dat altijd zo?’, met wie?, wanneer?, waar zit die kwaadheid?...
Stel geen ‘waarom’ vraag. Kinderen kunnen er zelden op antwoorden of klappen dicht.
- Lut Celie -
- Bissen: letterlijk hetzelfde nazeggen.
Een gevoel kan je niet bediscussiëren. Elk gevoel is OK.
Wees niet bang van de kwaadheid van je kind. Het moet er uit! Probeer het om te buigen tot iets constructief.
- Benoemen: wat je ziet ‘ik zie dat je heel kwaad bent’.
- Bevragen: ‘is dat altijd zo?’, met wie?, wanneer?, waar zit die kwaadheid?...
Stel geen ‘waarom’ vraag. Kinderen kunnen er zelden op antwoorden of klappen dicht.
- Lut Celie -
Do I contradict myself?
Very well, then, I contradict myself;
I am large - I contain multitudes.
Walt Whitman
maandag 17 april 2017
zondag 16 april 2017
No matter how many clouds gather and no matter how dark they might get, the blue sky is always there, behind them, just waiting to be seen. You cannot stop the clouds from coming, nor move the ones already there, nor seek to hurry them along: they will clear in their own time. All you can do is watch them; without attachment to any particular cloud, without labelling them good or bad, until eventually they part and you see the blue sky behind them. However, if you fix your gaze upon the darkest cloud and follow it, you might come to think the whole sky is dark and so miss the blue where it is revealed.
It is the same with your thoughts: though they might be many and some might be darker than others, your inner peace is always there, behind them, just waiting to be seen. So long as you just watch them, without attachment, without labelling them, eventually they will pass and you will experience the stillness of inner peace. It is only with attachment to thought that you might think the mind contains nothing but incessant thoughts; and so you come to forget that inner peace is there, just beneath them.
Just watch your thoughts, without identifying with them: you’d never watch the clouds and think that you are one, so why would you think that you’re a thought? Watch your thoughts and look for the stillness behind them: it is in that stillness that you will find your inner peace.
Look for the blue.
- Dave J Watson -
Abonneren op:
Posts (Atom)
