zaterdag 1 september 2018
Met mij is er totaal niets aan de hand.
Ik ben nog fit van lijf en van verstand.
Wel wat artrose in mijn heup en in mijn knie.
Als ik me buk, is het net of ik sterretjes zie.
Mijn pols is iets te snel, mijn bloeddruk wat te hoog,
maar ik ben nog fantastisch goed… zo op het oog.
Met de steunzolen die ik heb gekregen,
loop ik weer langs ’s Heerens wegen,
kom ik weer in winkels en ook op het plein.
Wat heerlijk zo gezond te mogen zijn.
Wel gebruik ik een tabletje om in slaap te komen
en over vroeger wat te kunnen dromen.
Mijn geheugen is ook niet meer wat het was
en ben ik weer vergeten wat ik gisteren nog las.
Ook heb ik steeds meer last van mijn ogen
en mijn rug raakt langzamerhand wat meer gebogen.
Mijn adem is wat korter, mijn keel is vaak erg droog,
maar ik ben nog fantastisch goed… zo op het oog.
Het leven is zo mooi, het gaat zo snel voorbij.
Als ik kijk naar foto’s, over vroeger van mij,
dan denk ik terug aan mijn jeugdige jaren.
Wilde ik mooie schoentjes, moest ik daar heel lang voor sparen.
Ik ging fietsen en wandelen, overal heen.
Ik kende geen moeheid, zo ’t scheen.
Nu ik ouder word, draag ik vaak blauw, grijs en zwart
en loop ik heel langzaam, vanwege het hart.
Doe het maar op uw gemak, zei de cardioloog,
u bent nog fantastisch goed… zo op het oog.
De ouderdom is goed, ja begrijp me wel,
maar als ik niet slapen kan en ik schaapjes tel,
dan twijfel ik of het wel waar is
en of schaapjes tellen niet wat raar is.
Mijn tanden liggen in een glas met water,
mijn bril ligt op de tafel even later.
Mijn steunkousen naast het bed op de stoel.
U weet dus wat ik met die twijfel bedoel.
Trek niets in twijfel, zei mijn pedagoog.
U bent nog fantastisch goed… zo op het oog.
’s Morgens, als ik ben opgestaan
en eerst de afwas heb gedaan,
lees ik het nieuws in de krant.
Het werk in huis doe ik naderhand.
Ik doe de ramen, ik stof wat af,
ik kom tijd te kort, staat u niet paf?
Wel gaat alles wat traag,
heb na het eten wat last van de maag.
Maar ik wil niet zeuren, want het mag,
het is heel normaal bij de oude dag.
Aanvaard het rustig, zei de psycholoog.
U bent nog fantastisch goed… zo op het oog!
- Annie M.G. Schmidt -
Ik ben nog fit van lijf en van verstand.
Wel wat artrose in mijn heup en in mijn knie.
Als ik me buk, is het net of ik sterretjes zie.
Mijn pols is iets te snel, mijn bloeddruk wat te hoog,
maar ik ben nog fantastisch goed… zo op het oog.
Met de steunzolen die ik heb gekregen,
loop ik weer langs ’s Heerens wegen,
kom ik weer in winkels en ook op het plein.
Wat heerlijk zo gezond te mogen zijn.
Wel gebruik ik een tabletje om in slaap te komen
en over vroeger wat te kunnen dromen.
Mijn geheugen is ook niet meer wat het was
en ben ik weer vergeten wat ik gisteren nog las.
Ook heb ik steeds meer last van mijn ogen
en mijn rug raakt langzamerhand wat meer gebogen.
Mijn adem is wat korter, mijn keel is vaak erg droog,
maar ik ben nog fantastisch goed… zo op het oog.
Het leven is zo mooi, het gaat zo snel voorbij.
Als ik kijk naar foto’s, over vroeger van mij,
dan denk ik terug aan mijn jeugdige jaren.
Wilde ik mooie schoentjes, moest ik daar heel lang voor sparen.
Ik ging fietsen en wandelen, overal heen.
Ik kende geen moeheid, zo ’t scheen.
Nu ik ouder word, draag ik vaak blauw, grijs en zwart
en loop ik heel langzaam, vanwege het hart.
Doe het maar op uw gemak, zei de cardioloog,
u bent nog fantastisch goed… zo op het oog.
De ouderdom is goed, ja begrijp me wel,
maar als ik niet slapen kan en ik schaapjes tel,
dan twijfel ik of het wel waar is
en of schaapjes tellen niet wat raar is.
Mijn tanden liggen in een glas met water,
mijn bril ligt op de tafel even later.
Mijn steunkousen naast het bed op de stoel.
U weet dus wat ik met die twijfel bedoel.
Trek niets in twijfel, zei mijn pedagoog.
U bent nog fantastisch goed… zo op het oog.
’s Morgens, als ik ben opgestaan
en eerst de afwas heb gedaan,
lees ik het nieuws in de krant.
Het werk in huis doe ik naderhand.
Ik doe de ramen, ik stof wat af,
ik kom tijd te kort, staat u niet paf?
Wel gaat alles wat traag,
heb na het eten wat last van de maag.
Maar ik wil niet zeuren, want het mag,
het is heel normaal bij de oude dag.
Aanvaard het rustig, zei de psycholoog.
U bent nog fantastisch goed… zo op het oog!
- Annie M.G. Schmidt -
vrijdag 31 augustus 2018
We do so much, we run so quickly, the situation is difficult, and many people say, "Don't just sit there, do something."
But doing more things may make the situation worse.
So you should say, "Don't just do something, sit there." Sit there, stop, be yourself first, and begin from there.”
- ThÃch Nhất Hạnh -
I don’t know why we long so for permanence, why the fleeting nature of things so disturbs. With futility, we cling to the old wallet long after it has fallen apart. We visit and revisit the old neighborhood where we grew up, searching for the remembered grove of trees and the little fence. We clutch our old photographs. In our churches and synagogues and mosques, we pray to the everlasting and eternal. Yet, in every nook and cranny, nature screams at the top of her lungs that nothing lasts, that it is all passing away. All that we see around us, including our own bodies, is shifting and evaporating and one day will be gone. Where are the one billion people who lived and breathed in the year 1800, only two short centuries ago?”
- Alan Lightman -
donderdag 30 augustus 2018
I get to choose whether I’m significant. Or not.
Nobody else is
qualified to. Only my opinion of me matters. Ever.
There is nothing that
anyone (no matter who they are) can say that means anything about me.
Any sense of insignificance that I feel is simply my own perception. Not
real. A story.
And if it’s all simply a story, then why not tell myself
a good one?
One where I am important. Worthy. And enough.
- Jacky Exton -
Waarom krijgen we onze emoties niet onder controle?
Waarom blijven ongewenste gevoelens opkomen?
Simpelweg omdat de tegendelen niet zonder elkaar kunnen.
Als er vreugde is, moet er ook droefenis zijn.
Als er mooi is moet er ook lelijk zijn.
Als er succes is, moet er ook mislukking zijn.
Als er goedkeuring is, moet er ook afwijzing zijn.
Als er kracht is moet er ook zwakte zijn.
De tegendelen houden elkaar in balans,
en zolang we ons niet verzetten tegen dit evenwicht
is er ook geen probleem.
- Nin Sheng -
Listen
When a conversation gets heated, it’s common to get so focused on making our point that we forget to listen to the other side.When we are trying to prove our side, it’s sometimes hard to take a step back and just listen.
It is important to use phrases like, “Tell me more about …” or “Help me understand…”
Asking questions to help us focus on listening and encourage them to talk more, will help everyone feel respected.
- Powerofpositivity.com -
Abonneren op:
Posts (Atom)


















































