Kwetsbaarheid is niet goed of slecht. 

Als we voelen, zijn we kwetsbaar. 

Als we geloven dat kwetsbaarheid hetzelfde is als zwakte, 

geloven we in feite dat voelen hetzelfde is als zwakte.

Als we ons gevoelsleven afsluiten uit angst dat de prijs te hoog is, 

lopen we weg voor datgene wat ons leven juist richting en zin geeft.

- Brené Brown - 

De kracht van kwetsbaarheid

 

 

 I and this mystery; 

 

here we stand.   

 

-Walt Whitman -

Zweven tussen uitersten.

Bestaat mooi dankzij lelijk?
Is er goed dankzij kwaad?
Iets en niets brengen elkaar voort.
Moeilijk en makkelijk vullen elkaar aan.
Lang en kort nemen elkaar de maat.
Hoog berust op laag.
Toon en volume bepalen de harmonie
De eersten zullen de laatsten zijn.
Daarom kun je handelen door te wachten.
Je kunt praten door te zwijgen.
Leven zonder te nemen.
Genieten zonder te bezitten.
Werken zonder te heersen.
Handelen zonder te verstoren.
Dan maak je deel uit van de rivier. 

 

 http://www.tekensvanleven.nl/teken02.htm

http://www.chronicresilience.com/

I have found in life that if you
want a miracle you first need
to do whatever it is you can do--
if that's to plant, then plant;
if it is to read, then read;
if it is to change, then change;
if it is to study, then study;
if it is to work, then work;
whatever you have to do.
And then you will be well
on your way of doing the
labor that works miracles.
 

- Jim Rohn -

 

Als dat klopt, als je je echt tussen haakjes voelt, 

laat mij dan tenminste ook binnen. 

De rest van de wereld mag buiten blijven, 

laat de wereld 

maar de factor buiten de haakjes zijn 

waarmee wij binnen vermenigvuldigd worden.

  David Grossman, Be My Knife  

 

 

 

 

http://flummery.tumblr.com/post/60195121370/kfedup-animalstalkinginallcaps-thats-right

You cannot fail at being yourself.  A cat doesn't try to be a tiger, and you shouldn't try to be something you aren't.  You are a process, not a product.  Your job is to discover what you are and create that creature.  You still won't be perfect, but success isn't about perfection--it is about authenticity.  You are a success if you are being your real, authentic self.

Bernie Siegel

HET IS NIET OMDAT HET MOEILIJK IS 

DAT HET ONMOGELIJK IS

VOELEN VOELT GOED

http://intlxpatr.files.wordpress.com/2007/09/299.png

Very inspiring person.....

 

 

Er is moed voor nodig 

om op te staan en te spreken; 

 

er is ook moed voor nodig 

om te gaan zitten en te luisteren.

 

- Sir Winston Churchill - 

What If Money Was No Object?

 

 

“The most difficult subjects can be explained to the most slow-
witted man if he has not formed any idea of them already; but the
simplest thing cannot be made clear to the most intelligent man if
he is firmly persuaded that he knows already, without a shadow of
doubt, what is laid before him.”

- Leo Tolstoy -

 

 

 

Alan Watts - Let go of controlling everything

 

In giving away the control - you've got it. 

- Alan Watts -

http://visual-poetry.tumblr.com/post/60851501263/wor-in-progress-by-dorothy-alexander-via

Het dal is vruchtbaarder 

dan de top. 

- Loesje - 

www.loesje.nl

 

 

 

We come from a generation of people 

 

who need their TV or stereo playing all the time. 

 

These people so scared of silence. 

 

These soundaholics,

 

 these quietophobics. 

 

- Chuck Palahniuk -

 

www.goodreads.com

Helping verbs

http://artbymike.wordpress.com/2010/09/12/the-helping-verbs/

 

 

Stop trying to leave,
and you will arrive.

 

Lao Tzu

 

 

 

the lesson of the falling leaves

the leaves believe
such letting go is love
such love is faith
such faith is grace
such grace is god
i agree with the leaves

  Lucille Clifton

 

 

 

Your duty is to Be, 

 

and not to be this or that.

 

- Ramana Maharshi -

The Machines - Don't Be Cruel - R.I.P. Paul Despiegelaere

Change. 

It could happen in the blink of an eye 

and it wasn’t always bad. 

Sometimes change was good. 

Sometimes it showed you 

where you were meant to be all along.

  Shey Stahl, Everything Changes

Ik bén al

Ik ben altijd al geweest 

Waarom dan willen zijn? 

- Ann - 

http://anxiety2peace.tumblr.com/tagged/I-think-there-fore-I-am

 

 

 

Don't let people pull you into their storms... 

 

Pull them into your Peace.

 

- Unknown -

 

 

 

 

http://sketchesinstillness.tumblr.com/image/60852979610

Why struggle to open a door between us when the whole wall is an illusion?

- Rumi -

"Wijze onwetendheid."

"Docta ignorantia."

  - Cusanus -

 

 

BE A VOICE 

NOT AN ECHO

Onverstoorbaar

ZOALS ELKE OCHTEND 

zat ook deze ochtend de abt met zijn monniken in meditatie, toen de onhandige keukenjongen op de gang alle pannen uit zijn handen liet vallen. 

 

De monniken schrokken op uit hun meditatie en mopperden over die kluns van een jongen. Hoe durfde hij hun meditatie te verstoren!

Alleen de abt bleef onverstoorbaar zitten. 

 

Later vroegen de monniken hem wat zijn geheim was. Hoe kon de abt zo mediteren dat zelfs het lawaai van de pannen hem niet uit zijn concentratie bracht?

De abt antwoordde: 'Vrienden, mijn kalmte is eenvoudig te begrijpen. Weet dat stilte niet de afwezigheid van geluid is. Stilte is de afwezigheid van jezelf.'

 

www.zinnigeverhalen.nl

Brian Crain - Silent Stare

 

 

“Knowledge can only be got in one way, 

the way of experience; 

there is no other way to know.”

– Swami Vivekananda -

 

 

 

 

http://www.flickr.com/photos/marcjohns/6332600789/

http://spiritualconnections.tumblr.com/post/60398540122

Ik begrijp het niet

 

maar dat is ook goed.

 

- Ann - 

http://mindofataurus.tumblr.com/post/60682450543

 

“Growth 

for the sake of growth 

is the ideology 

of the cancer cell.”

 

– Edward Abbey -

http://pleasefeelbeautiful.tumblr.com/

Susan Spencer-Wendel: Living with Joy

Ik dacht aan mijn nieuwe onzekerheid: 

hoe lang heb ik nog te leven met ALS?

Ik dacht: zoek niet naar antwoorden. 

Leef de vraag.

Geniet niet minder van het leven door de onzekerheid, 

geniet juist meer. 

- Susan Spencer-Wendel -

 http://www.youtube.com/watch?v=hNISt4fja9U

http://www.bol.com/nl/p/voor-ik-afscheid-neem/9200000011356289/?Referrer=ADVNLGOT0020089200000011356289

Durf ik groeien 

zonder hoogtevrees?

- Ann -

Maar twee woorden

ECHTE STILTE, 
daarvoor moet je in een klooster zijn. 
Bijvoorbeeld dat zenklooster in Japan. 
Streng dat ze er zijn! 
De monniken mogen eens per tien jaar twee woorden zeggen, 
meer niet. Alleen de abt mag spreken.
Maar die heeft er dan ook al vijftig jaar stilte opzitten! 
Monniken kwamen en gingen. 
Maar weinigen hielden het vol. 
Twee woorden in tien jaar is niet veel.

Een van de monniken volhardde. 
Na tien jaar volledig zwijgen ging hij naar de abt. 
Deze zei: 'Je eerste tien jaar zijn om. Wat zijn je twee woorden?'
'Bed ... hard,' zei de monnik.
Tien jaar later was het weer zover. 
De monnik stond weer voor de abt en zei:
'Voedsel ... stinkt.'
Opnieuw gingen tien jaar voorbij in volledig stilzwijgen.
Ten derden male stond de monnik voor de abt.
'Wat heb je dit keer te vertellen?' vroeg deze.
'Ik ... stop.'
'Dat dacht ik al,' zei de abt,
 'je loopt al dertig jaar alleen maar te klagen.'

 http://www.zinnigeverhalen.nl

Stilte plekje

 

 

voelen wat moet gevoeld worden 

is de enige mogelijkheid

- Ann -

 

 

Durf ik denken 

zonder dieptevrees?

- Ann -

The tapestry of life continues to be woven. 

Occasionally a chance arises to repair an older, tattered piece of the weave. 

 Something happens to jolt our awareness back in time to an event that resulted in tears and rips.  

With new, more mature vision, we see the circumstances in present time and have compassion for the unclear events of the past.  

While the new experience is being woven into the design, the old rip is simultaneously being repaired.  

All is well.

- Bessie Senette -



 http://www.1stdibs.com/furniture/more-furniture-collectibles/textiles-quilts/60s-hippie-tapestry-weaving-edith-zimmer/id-f_290184/

Er bestaan alleen patiënten. 

Sommige patiënten weten zich staande te houden 

ten koste van andere patiënten 

en die noemen we daarom geen patiënten. 

Die noemen we geslaagd.

- Arnon Grunberg -