zaterdag 10 februari 2018
Foto Tim Coppens
Herboren Tom Helsen:
"Er is niets meer dat mij kan tegenhouden. De donkere periode ligt achter mij"
Ik ben hoogsensitief. Dat heeft een grote rol gespeeld. Nu heb ik
geleerd om dat te controleren, maar vroeger maakte dat mijn kop zot. Als
je hoogsensitief bent, denken je hersenen anders. Je ziet de dingen
anders. Ik merk heel snel associaties en patronen op, bijvoorbeeld, op
de vloer of in de wolken. Vroeger draaiden mijn gedachten in de soep, nu
heb ik geleerd om alles in vakjes te stoppen. Ik kan nu honderd dingen
tegelijk doen, en toch rustig blijven en het overzicht bewaren.
Ik heb geleerd dat je geluk niet buiten jezelf moet zoeken. Je wordt
gelukkig geboren en het is door de conditionering van de kutwereld dat
je dat vergeet. Je leert denken dat geluk in de buitenwereld ligt. En
dat is niet zo. Dat besef is simpel en bevrijdend. Ik heb ook nooit
geloofd in mijzelf, ik deed als het ware aan zelfsabotage. Nu zijn die
blokkages weg, is alle negatieve energie verdwenen en ligt alles open.
Mensen voelen dat ook aan mij. Twee jaar geleden klaagde en zaagde ik
constant, nu ben ik blij met wat ik heb.
Ik doe sinds twee jaar aan meditatie. In het begin is dat lastig, het
duurt verschrikkelijk lang voor het lukt om echt je verstand af te
zetten. Maar als dat lukt, kom je in een nieuwe dimensie waar alles kan
en negatieve gedachten oplossen. Ik sta mijzelf nu niet meer in de weg.
En ik ben niet meer kwaad op de mensen.
Ik vraag me ook niet af wat er gebeurt als het mislukt. Als je je
dat afvraagt, gaat het al fout. Ik heb alles losgelaten en doe wat ik
moet doen. De rest komt vanzelf. Alles komt ook naar me toe, nu.
Ik heb nooit van mijn leven boeken
gelezen, behalve in het vijfde middelbaar misschien. Maar de voorbije
twee jaar heb ik veel gehad aan een paar spirituele boeken. De kracht van het nu van Eckhart Tolle, bijvoorbeeld. En Zielseigenwijs van Annemarie Postma, een Nederlandse vrouw die als kind lang in het
ziekenhuis heeft gelegen en daarna boeken begon te schrijven.
Het
komt erop neer dat je moet ophouden met je te verzetten tegen het nu.
Je mag hopen dat de dingen anders zijn, maar je kunt leren blij zijn met
wat er is. Aanvaarden wat het leven je gegeven heeft en openstaan voor
de toekomst, zonder verwachtingen. Dat probeer ik nu. O ja, en wassen en
strijken, dat brengt me ook tot rust. Wij zijn met zessen, dat betekent
elke week bergen was. Wel, dat doe ik graag.
- Tom Helsen - De Morgen -
vrijdag 9 februari 2018
It is important, as we get older, to learn how to grieve. Although this may sound self-evident, experience has taught me that it is not.
In a culture that emphasizes stoicism and forward movement, in which time is deemed “of the essence,” and there is little toleration for slowness, inwardness, and melancholy, grieving – a healthy, necessary aspect of life – is too often overlooked.
As we get older, of course, and losses mount, the need for conscious grieving becomes more pronounced.
Only by learning how to grieve can we hope to leave the past behind and come into the present moment.- Ram Dass -
I once believed that everyone had to like me,
but now this belief is no more.
I once believed I had to be the best person
I could be in order to be free, but no more.
I once believed that I had to first do everything
I needed to do in the world,
and only when I had done that and I was satisfied
could I turn my attention to Self-discovery.
I once believed that.
I once believed that it was up to someone else
to make me happy.
That seems a long time ago.
I once believed that I was not worthy,
but i see now that was nonsense.
I once believed I was not ready,
but I see now it’s not true.
I once believed that I had to practice more,
meditate longer, be more sincere,
but I saw it’s not like that.
Life is not so strenuous or cruel.
I believed so many things that were not true.
Then i realised nothing can obstruct the freedom I am.
- Mooji -
but now this belief is no more.
I once believed I had to be the best person
I could be in order to be free, but no more.
I once believed that I had to first do everything
I needed to do in the world,
and only when I had done that and I was satisfied
could I turn my attention to Self-discovery.
I once believed that.
I once believed that it was up to someone else
to make me happy.
That seems a long time ago.
I once believed that I was not worthy,
but i see now that was nonsense.
I once believed I was not ready,
but I see now it’s not true.
I once believed that I had to practice more,
meditate longer, be more sincere,
but I saw it’s not like that.
Life is not so strenuous or cruel.
I believed so many things that were not true.
Then i realised nothing can obstruct the freedom I am.
- Mooji -
EELS - The Deconstruction
...
The deconstruction has begun
Time for me to fall apart
And if you think that it was rough
I tell you nothing changes
Till you start to break it down
And break apart
I'll break apart
I'll break apart
Right now it's going to start
I'll break apart
The reconstruction will begin
Only when there's nothing left
But little pieces on the floor
They're made of what I was
Before I had to break it down
And break apart
I'll break apart
I'll break apart
Right now it's going to start
I'll break apart
Time for me to fall apart
And if you think that it was rough
I tell you nothing changes
Till you start to break it down
And break apart
I'll break apart
I'll break apart
Right now it's going to start
I'll break apart
The reconstruction will begin
Only when there's nothing left
But little pieces on the floor
They're made of what I was
Before I had to break it down
And break apart
I'll break apart
I'll break apart
Right now it's going to start
I'll break apart
And every block you've built on
It's going to come right out
- Eels -
woensdag 7 februari 2018
People can change anything they want to.
And that means
everything in the world.
People are running about following their
little tracks...
and I am one of them.
But we've all got to stop
just
following our own little mouse trail.
People can do anything...
this is
something that I'm beginning to learn.
- Joe Strummer -
NITCH
dinsdag 6 februari 2018
We have a tendency to think in terms of doing
and not in terms of being.
We think that when we are not doing anything, we are wasting our time.
But that is not true.
Our time is first of all for us to be.
To be what?
To be alive,
to be peaceful,
to be joyful,
to be loving.
And that is what the world needs most.
- Thich Nhat Hanh -
We think that when we are not doing anything, we are wasting our time.
But that is not true.
Our time is first of all for us to be.
To be what?
To be alive,
to be peaceful,
to be joyful,
to be loving.
And that is what the world needs most.
- Thich Nhat Hanh -
Als er pijn is, doorvoel het maar.
Rouw om wat je kwijt bent, want
anders voel je straks niets meer.
We gooien zoveel van onszelf weg om
sneller te genezen dan nodig is, dat we bankroet zijn tegen de tijd dat
we dertig zijn.
En elke keer dat we een nieuwe relatie beginnen, hebben
we die ander minder te bieden.
Heb verdriet, mijn jongen, maar herinner
je ook het geluk.
- Call me by your name -
The Clock of Man - Eric Lomax
...
The clock of man
At the beginning of time the clock struck one
Then dropped the dew and the clock struck two
From the dew grew a tree and the clock struck three
The tree made a door and the clock struck four
Man came alive and the clock struck five
Count not, waste not the hours on the clock
Behold I stand at the door and knock.
- Eric Lomax -
What
could be more unpredictable than our thoughts and emotions:
Do you have any idea
what you are going to think or feel next?
The mind, in fact, is as empty, as
impermanent, and as transient as a dream.
Look at a thought: It comes, it stays,
and it goes.
The past is past, the future not yet risen, and even the present
thought, as we experience it, becomes the past.
The
only thing we really have is nowness, is now.
- Rigpa Glimpse of the day -
maandag 5 februari 2018
We kunnen van onze familie houden
en voor hun geluk bidden.
We kunnen indien nodig hulp en advies geven.
Maar we kunnen geen beslissingen voor hen nemen
of ervoor zorgen dat ze zich zo gedragen als wij willen.
Er zijn een heleboel dingen in het leven
waar we geen controle over hebben.
Daaronder vallen ook de mensen
die het dichtst bij ons staan.
- Haemin Sunim -
Als wij, de grote mensen, moe zijn
Van het praten met elkaar,
Als wij moe zijn van het slapen
Met elkaar, het wandelen
En handeldrijven met elkaar,
Het tafelen en oorlogvoeren
Met elkaar, als wij zo moe zijn
Van elkaar, van het elkaren
Van elkaar, dan zetten wij de kat
Op onze schouder, gaan de tuin in
En zoeken de kinderstemmen achter
De hoge hagen en in de boomhut.
En zwijgend leggen wij onze vermoeidheid
In het gras, en de jaren die zwaar
En donker sliepen in de zoom
Van onze jas ontbloten zich daarboven
In een jongenskeel en dansen op
En neer in een vochtige meisjesmond
Als wij, de grote mensen, moe zijn
Van het praten,
Van het praten,
Van het praten met elkaar,
Gaan wij de tuin in en verzwijgen ons
In de kat, in het gras, in het kind.
------------------------------------------
Leonard Nolens
Van het praten met elkaar,
Als wij moe zijn van het slapen
Met elkaar, het wandelen
En handeldrijven met elkaar,
Het tafelen en oorlogvoeren
Met elkaar, als wij zo moe zijn
Van elkaar, van het elkaren
Van elkaar, dan zetten wij de kat
Op onze schouder, gaan de tuin in
En zoeken de kinderstemmen achter
De hoge hagen en in de boomhut.
En zwijgend leggen wij onze vermoeidheid
In het gras, en de jaren die zwaar
En donker sliepen in de zoom
Van onze jas ontbloten zich daarboven
In een jongenskeel en dansen op
En neer in een vochtige meisjesmond
Als wij, de grote mensen, moe zijn
Van het praten,
Van het praten,
Van het praten met elkaar,
Gaan wij de tuin in en verzwijgen ons
In de kat, in het gras, in het kind.
------------------------------------------
Leonard Nolens
Bedankt Lut!
Leonard Cohen - Anthem
...
Ring the bells that still can ring
Forget your perfect offering
There is a crack in everything
That’s how the light gets in.
Forget your perfect offering
There is a crack in everything
That’s how the light gets in.
- Anthem - Leonard Cohen
R.I.P. Ursula K. Le Guin
It is good to have an end to journey toward;
but it is the journey that matters, in the end.
Abonneren op:
Posts (Atom)
