zaterdag 19 december 2015





Bonjour toi! 

Est-ce que je peux te parler? 

Je me sens seule. 

Tu n’es pas là souvent pour moi :

 Je suis ton enfant intérieur.

 

 

 





Not seeking, 
not expecting,
 she is present
 and can welcome all things 

- Lao Tzu -


vrijdag 18 december 2015




Het is verleidelijk om te denken 

dat door te weten wat er zal gebeuren,

ik veilig ben.





Fear 

makes the wolf bigger 

than he is.


- German Proverb 
-


via purplebuddhaproject 
 
 
 



Tussen alle drukte door 
 

eventjes rusten.



R.I.P. Luc Brewaeys

Noir Désir - Le Vent Nous Portera




Grote veranderingen maak je niet ineens.

 Die maak je stap voor stap.

Het zal steeds makkelijker gaan.

Dus blijven stappen zetten.


Denk niet aan de weg die je nog moet afleggen.

Zet een stap, en dan weer een,

net zo lang tot je uit het diepe dal bent geklommen.







Het zijn niet de mensen in je omgeving
die je verhinderen om waarachtig jezelf te zijn.
Het zijn je gedachten over die mensen,
die dat verhinderen.

- Erik van Zuydam -

www.inzicht-nu.nl
 
 
 

Edel Maex - Bodyscan (Mindfulness)






Breathe in deeply

to bring your mind

home to your body.


Thich Nhat Hanh
 
 
 








donderdag 17 december 2015




Almost nothing important 
that ever happens to you 
happens because you engineer it. 
 
Destiny has no beeper;
 destiny always leans trenchcoated 
out of an alley with some sort of ‘psst’ 
that you usually can’t even hear 
because you’re in such a rush 
to or from something important 
you’ve tried to engineer.
 
- David Foster Wallace -
 
 
 




If all you can do is crawl, 
 
start crawling. 
 
- Rumi - 







Wanneer ik teveel realiteit gehad heb...
 
neem ik een boek.
 
 
 




Where there is ruin, 
 
there is hope for a treasure.
 
- Rumi -
 
 
 

woensdag 16 december 2015

Dustin O'Halloran Opus 23




Als je blijft staren 

naar de plek waar de zon onderging, 

zal je hem nooit meer op zien gaan.


- Onbekend -



It's Working Itself Out ~ Mooji

Some things 

are working

themselves out



Life is too short to be all daylight.

 Night is not less; it’s more.

- Jeanette Winterson -







De wijze valt niet in slaap,
omdat hij moet slapen,
hij valt zelfs niet in slaap 
omdat hij wil slapen,
maar alleen omdat hij slaap heeft. 







Misschien ben je niet bij machte om de uiterlijke omstandigheden
waarin je verkeert te veranderen, maar je bent altijd bij machte
om je aandacht te geven aan je ware natuur; de stille open ruimte
van bewustzijn, die inherent vredig en onverstoorbaar is,
ongeacht de omstandigheden die erin verschijnen.


- Nin Sheng -
 
 
 
 
 




Alles is tijdelijk,
 
 niets blijft duren,
 
 hou er niet aan vast, 
 
ga er in mee.



dinsdag 15 december 2015





letting go
 
 releasing
 
 surrendering
 
 allowing
 
 
 



Be soft.


Don’t let the world make you hard.


Don’t let the pain make you hate.


Don’t let the bitterness steal your sweetness.


Take pride in that,


even though the rest of the world may disagree,


you still believe it to be a beautiful place.





- Kurt Vonnegut-








Iedere gedachte, iedere emotie
is slechts een bezoeker.

Maar ik ben geen hotel.
 
Laat ze komen
en laat ze gaan.
 
- Mooji - 
 
 
 





De beste manier 
om van een vervelende taak 

verlost te zijn
is eraan beginnen.





maandag 14 december 2015




How tempting it is
To believe all the teachers
Therapists, healers, nutritionists,
Authors, speakers, psychics,
Channels, gurus, friends and family
Who see something wrong with me
That needs to be fixed, improved, or changed.


How revolutionary it is
To let the story of “I’m not good enough”
Just be a story, that comes and goes.
How profoundly rebellious
To simply be present
As someone shares advice.
How freeing
To let this moment
Be as it is.


http://thehomeofnow.tumblr.com/post/135155205537/how-tempting-it-is-to-believe-all-the-teachers#notes






Zoals de Zen-spreuk zegt:

Een millimetertje verschil

en hemel en aarde staan los van elkaar. 
 

- Charlotte Joko Beck - 



Carolina Fuentes - Patagonia, 2014



Houd het water tegen en controleer de rivier.

Grijp de lucht en neem het luchtruim in bezit.

Wat een dwaze strijd.

Om de rivier te controleren... moet je rivier worden.

Om het luchtruim te bezitten... moet je luchtruim worden. 


- Grigg - 






While thinking is a practical necessity, the failure to recognize thoughts as thoughts, moment after moment, is what gives each of us the feeling that we call “I,” and this is the string upon which all our states of suffering and dissatisfaction are strung.”


  Sam Harris
 
 
 

The Unknown stands before me
Overwhelming, threatening, unforgiving.
It wants to take everything.
Anxiety rushes through my veins
Fear hangs heavy like a cloak made of stone
Tension squeezes my body like a python.
“This is too much,” I think to myself
“I can’t handle this.”
“What do I do with this immense intensity?”
My lungs restricted
Barely able to breathe
My body aching for relief
My mind longing for rest.
I am here
I am here
I am here
The table is here.
My feet are here.
The rain is here.
Feelings are here.
Sensations are here.
Tea is here.
“Be here”
“Let go of there”
“Here is your home”
I don’t know how I will go on
…and maybe that’s the point
To give up knowing.


 http://thehomeofnow.tumblr.com/post/135140727137/the-unknown-stands-before-me-overwhelming#notes




zondag 13 december 2015

Bieszczady Mountains, Poland
Karol Majewski photography: tumblr / flickr



Er zit veel vrijheid 
 
en sterkte
 
 in het woord overgave.
 
 
- Jarret Johnson -
 
 
 




Wij ontdekken in onszelf 
wat anderen 
voor ons verborgen houden 
 
en we herkennen in anderen 
wat we voor onszelf 
hebben verborgen. 
 
 
- Vauvenargues -






Ik heb vaak - in mezelf - gewenst 
dat het leven meer was zoals in films 
en door achtergrondmuziek werd begeleid.

Op die manier zouden we allemaal,
in plaats van ons steeds maar bezorgd
af te vragen wat ons het volgende moment
te wachten stond en daar voortdurend 
bang voor te zijn, 
alleen al door te luisteren
precies weten hoe de volgende scène
in ons leven zou verlopen.

- Ivan Hoffman - 







Don't cry because it's over, 
 
smile because it happened






PIJN

IS EEN DEEL VAN JE 

KRACHT 






WETEN IS TIJDELIJK
 

VERWONDERING ONEINDIG
 
 







You can't find happiness looking for the meaning of life.  
 
Meaning is only the third most important thing.
 
 It comes after loving and being.
 
 
-  Matt Haig - 






IK 
 
WORD IK
 
IN HET AANGEZICHT 
 
VAN DE ANDER 
 
 
- LEVINAS -