dinsdag 5 februari 2019
"Als je voortdurend jezelf beoordeelt en bekritiseert, terwijl je
tegelijkertijd probeert aardig voor anderen te zijn, trek je kunstmatige
grenzen die er alleen maar voor zorgen dat je je van anderen
afgescheiden en geïsoleerd voelt."
"Het vergt inzet om af te komen van die levenslange gewoonte om jezelf te bekritiseren, maar welbeschouwd is het enige wat er van je wordt verlangd dat je je ontspant, het leven voor lief neemt, en je hart voor jezelf openstelt."
"Het vergt inzet om af te komen van die levenslange gewoonte om jezelf te bekritiseren, maar welbeschouwd is het enige wat er van je wordt verlangd dat je je ontspant, het leven voor lief neemt, en je hart voor jezelf openstelt."
uit Zelfcompassie - stop jezelf te veroordelen van Kristin Neff
Heb de stilte lief boven alle dingen: zij zal je een vrucht aandragen
die in woorden onmogelijk beschreven kan worden.
In het begin zijn wij het, die onszelf dwingen te zwijgen.
Maar vervolgens groeit er uit ons zwijgen iets wat
ons tot het zwijgen aantrekt.
- Isaac van Ninivé -
(Syrische woestijnmonnik, 7e eeuw)
maandag 4 februari 2019
Don't break a bird's wings and then tell it to fly.
Don't break a heart and then tell it to love.
Don't break a soul and then tell it to be happy.
Don't see the worst in a person and expect them to see the best in you.
Don't judge people and expect them to stand by your side.
Don't play with fire and expect to stay perfectly safe.
Life is about giving and taking.
You cannot expect to give bad and receive good.
You cannot expect to give hate and receive love.
So if you're willing to see positive change in your life,
you must be willing to be that change itself.
- By Najwa Zebian -
zondag 3 februari 2019
Abonneren op:
Posts (Atom)
