Wacht niet op de gelegenheid

Wacht niet op de gelegenheid.

Zij komt niet; zij IS er.

Auteur onbekend

Picasso

Elk kind is een kunstenaar.

De uitdaging is hoe je een kunstenaar blijft als je opgroeit.

- Picasso -

Picasso

Op een keer werkte Picasso aan een schilderij.

Een kritische vriend vroeg hem: “Er is iets dat mij bezighoudt en ik kan niet langer wachten met het je te vragen. Ik wil het nu weten : je hebt honderden schilderijen gemaakt, welke is nu de beste?”

Picasso antwoordde : ‘Dit, waar ik nu mee bezig ben.’

De vriend zei : ‘Dit? Maar die andere dan, die je hiervoor geschilderd hebt?‘

Toen antwoordde Picasso : ‘Die zitten hier allemaal in. Het volgende wordt zelf nog mooier, want hoe meer je schildert, hoe groter je kunst.”

 http://www.pablopicasso.nl/

Pooh

"Als je 's morgens wakker wordt, Pooh", zei Piglet op het laatst

"wat denk je dan als eerste bij jezelf?".

"Wat krijg ik op mijn boterham?", zei Pooh.

"En jij, Piglet, wat denk jij bij jezelf?"

"Ik zeg tegen mezelf, ik ben benieuwd 

wat er vandaag allemaal voor spannends gaat gebeuren", zei Piglet.

Pooh knikte bedenkzaam.

"Precies hetzelfde", antwoordde hij.

- A.A. Milne -

Het geheim van het leven

Ik wilde leren over het leven.
Hoe? Het was me om het even.

Spruitjes in mijn oren
Tien keer herboren

Mantra's gechant
Chakra's geplant

Aura's verwarmd
Bomen omarmd

Maar mijn queeste bleef me kwellen
Geen Swami kon mij iets vertellen

En Sai Baba evenmin
Dus ik stopte met die onzin!

En zie! Ineens wist ik het geheim
En ik verkondig het hier nu in rijm.

Het geheim van het leven luidt :

Adem in
Adem uit

P. Matheeuwsen

Prachtig versje vind ik dit! 

Het leven kan toch simpel zijn.

Motivatie

"Wat doe je het allerliefst op de hele wereld, Poeh?"

"Het allerliefste- " zei Poeh, en toen moest hij eerst eens even nadenken.

Want al was 'Honing Eten' iets vreselijks prettigs,

er was toch één ogenblikje,

vlak voor je begon,

dat nog veel prettiger was,

maar hij wist niet hoe dat heette.

Uit : De Tao van Poeh van Benjamin Hoff.

Ken jij dat momentje?

Stilte

De stilte vertelt het zinnigste verhaal, 

omdat ze geen gebruik maakt van woorden.

Haar intensiteit reikt hoger dan het hoogste woord, 

dieper dan het diepste woord, verder dan het verste woord.

Niets is er voller dan de stilte. 

Niets vult er meer dan de stilte. 

Niets vervult er meer dan de stilte.

Ondeelbaar en van stilte vervuld ligt het ene in het al, 

het al in het ene.

Jaak Fontier

Stilte is als slaap :

zij verfrist de wijsheid. 

 - Francis Bacon -

De juiste wens

Een visser vond in zijn net een koperen fles met een loden stop. 

Hij opende de fles en voor hem verscheen een machtige geest die alle wensen kon vervullen.

De bevrijde geest zei tegen de visser: "Je mag drie wensen doen en die zal ik vervullen. Wat is je eerste wens?"

De visser dacht even na en zei toen: "Ik wil dat je me de wijsheid schenkt om een juiste keuze te maken voor de twee resterende wensen."

"Het is al gebeurd," zei de geest. "En wat zijn je andere wensen?"

De visser was even stil. 

Toen zei hij: "Dank je. Ik heb verder geen wensen."

- zinnige verhalen -

De vorm van sneeuw

Moela Nasroedin begeeft zich op een dag naar een blinde en gaat bij hem zitten.

De blinde vraagt hem: " Nasroedin, vertel me eens, hoe ziet sneeuw eruit?"

“Sneeuw is wit,” antwoordt Nasroedin.

“Ah,” zegt de blinde. Kort daarna vraagt hij: “Maar wat is wit?”

“Wit,” zegt Nasroedin, naar woorden zoekend, “is als melk.”

“Ah,” zegt de blinde. Even later vraagt hij: “hoe ziet melk eruit?”

“Melk, zegt Nasroedin, “kijk, melk is als die vogels op de rivier, je weet wel, zwanen...”

“Ah,” zegt de blinde. Even later vraagt hij aan Nasroedin:

“Vertel me eens, Nasroedin, hoe ziet een zwaan eruit?” “hm, een zwaan is een grote vogel, met grote vleugels, een heel lange hals en zo'n snavel.” Hij imiteert een zwaan door zijn arm, met gebogen pols, naar voren te steken.

De blinde strekt zijn hand uit en laat die langzaam en aandachtig over Nasroedins arm en hand glijden.

Dan zegt hij met een glimlach: “Ja, nu weet ik hoe sneeuw eruitziet.”

Kwaadspreken

Kwaadspreken, achter de rug klappen, roddelen , konkelfoezen ... het kan zo leuk zijn om dat samen met iemand te doen. Het smeedt een band. Cees Buddingh wist ook al dat mensen zich zelden zo nauw verbonden voelen als wanneer ze kwaad van iemand spreken.

Je kijkt in feite samen op de andere neer. Het is een oneerlijke manier om jezelf hoger te stellen en de ander te kleineren. Bomans zegt dat 'kwaadspreken een vorm is van zelfwantrouwen en een gevolg is van innerlijke onzekerheid. Door fouten van anderen bloot te leggen, probeert men de afwezigheid ervan bij zichzelf te bevestigen.'

"Wie in je afwezigheid kwaad spreekt, vreest je aanwezigheid" zegt men in Catalonië. Het is dus ook een manier om de rechtstreekse confrontatie met de besprokene uit de weg te gaan. Je vertelt het aan een derde en ontdoet je zo van de spanning en de angst om het rechtstreeks aan de ander te moeten zeggen.

Maar het bevredigende gevoel is slechts van korte duur en verandert al vlug in een bitter gevoel met een wrange, giftige nasmaak. Het wordt algauw een slechte gewoonte waar je moeilijk weer vanaf geraakt. Het vraagt veel discipline om het af te leren.

Ik probeer er vanaf NU op te letten om niets over iemand anders te zeggen wat ik ook niet rechtstreeks in het gezicht zou durven zeggen. Als ik het alleen tegen een derde durf te zeggen, dan weet ik dat ik aan het roddelen ben. Ik probeer ook niet meer te luisteren wanneer anderen aan het roddelen gaan en er niet meer in mee te gaan.

Eenmaal de woorden uitgesproken zijn, beginnen ze ook een eigen leven te leiden. Ze hangen in de lucht en verspreiden zich. Roddel kruipt door de kleinste spleten en wie met u roddelt, zal ook over u roddelen. Ook in China weten ze dat het makkelijker is een kuiken terug in het ei te krijgen, dan laster ongedaan te maken.

Madagascar zei : Ofwel hou je van iemand ofwel spreek je er kwaad van.

- Ann -

Onderweg is ook ergens

Alles verandert van moment tot moment,

zoals het eigenlijk hoort.

Zo kabbelt het leven stilletjes voort.

- Ann -

Sam Dillemans

"Het een houdt het ander in stand. 

Het tegenovergestelde van de zwaartekracht hoeft niet negatief te zijn: 

licht en duister kunnen elkaar als vrienden de hand schudden. 

Leven met alleen licht zou een grote leugen zijn. 

Je moet aanvaarden dat de wereld er niet altijd fantastisch uitziet, verre van.

 Het bestaan is een accident, soms prachtig en blessurevrij,

 maar meestal bloederig en met littekens."

- Sam Dillemans -

Ruimte om te leven

Zorgen voor anderen is zwaar.

Je moet niets zeggen. Je moet er gewoon zijn.

Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan.

Het betekent dat je eerst zelf stil moet worden. 

Dat er ruimte ontstaat in je innerlijk, 

waardoor je bij de ander kunt zijn.

Je moet goed kunnen luisteren naar jezelf om het vol te houden.

 Daarvoor moet je op zijn tijd rust nemen en je naar binnen keren. 

Al sta je maar 10 minuten per dag bewust stil 

bij wat je allemaal meegemaakt hebt.

Een goed leven begint bij de zorg voor het eigen innerlijk.

Vrij naar Carlo Leget in ‘Ruimte om te sterven’

Zorg

Je lichaam is kostbaar.

Behandel het met zorg...

Je lichaam in goede gezondheid

houden is een plicht

- Boeddha-

Er was eens een jongetje met een spiegel. Hij poetste zijn spiegel elke dag, maar… een paar vlekken bleven, en hij kon zichzelf nooit duidelijk zien. Maar hij was jong en gedreven, en dus bleef hij dag in dag uit de spiegel poetsen. Toen hij wat ouder werd, poetste hij alleen nog de delen van de spiegel die makkelijk schoon werden, de vuilste liet hij zitten. Maar al vlug werd zijn doek zo smerig dat hij de spiegel nog vuiler maakte en zichzelf bijna niet meer kon zien.

Op een dag ( intussen al een jongeman) vond hij tijdens een wandeling een schone witte doek die hem aan de spiegel uit zijn jeugd deed denken. Hij zocht de totaal met vuil bedekte spiegel op en begon enthousiast te poetsen. Er gebeurde iets vreemds. Hoe meer hij poetste, hoe helderder zijn leven leek te schijnen… terwijl zijn spiegel steeds vuiler werd. Daarom begon hij nog harder te poetsen, en langzaamaan werd hij sterker. Zijn spiegel werd met de dag helderder, omdat hij voortdurend delen van de spiegel ontdekte die nog gepoetst moesten worden… en voor zijn leven gold hetzelfde…

En daarom zwoer hij elke dag zijn leven op te poetsen … en nooit meer zichzelf te verwaarlozen… - 

Uit De spiralen Kooi van Al Davison.

Prachtige Graphic Novel ! Een autobiografie van Al Davison, over zijn leven als kind met zware spina bifida, levenslang gevangen in de 'spiralen kooi' van zijn eigen DNA. In woord en beeld vertelt hij het verhaal van zijn strijd tegen deze 'handicap' en tegen de vooroordelen van zijn omgeving. Heel aangrijpend en inspirerend !

Enkele quotes :

"Waar gaat mijn spiegelbeeld naartoe als ik niet in de spiegel kijk?"

"Je moet je beperkingen aanvaarden, totdat je een manier vindt om ze te overwinnen"

"Een autobiografie is een gek ding ... Je begint gebeurtenissen vast te leggen... en het vastleggen zélf wordt weer een gebeurtenis, waardoor de blik op die vroegere gebeurtenissen, en je leven zelf, verandert..."

"Sommige gebeurtenissen vragen erom geaccepteerd te worden en ze wachten wanhopig tot ze worden bevrijd... opgeroepen, herinnerd..."

- De spiralen kooi - Al Davison -

Het fluwelen konijn

"Wat is Echt ?" vroeg het Fluwelen Konijn op een dag... "Heb je dan dingen die binnen in je zoemen en een knop aan de buitenkant? "

"Echt heeft niets te maken met hoe je gemaakt bent", zei het Leren Paard. "Het gebeurt met je als een kind heel, heel lang van je houdt, niet alleen met je speelt, maar echt van je houdt, dan word je Echt?"

"Doet het pijn?" vroeg Konijn. "Soms", zei het Leren Paard, want hij was altijd eerlijk. "Als je Echt bent geef je niet om pijn". 

"Gebeurt het ineens, zoals bij een mechaniek dat opgewonden wordt? vroeg hij, "of beetje bij beetje?"

"Het gebeurt niet ineens", zei het Leren Paard. "Je wordt het. Het duurt lang. Daarom gebeurt het niet vaak met mensen die gemakkelijk kapot gaan, of scherpe randen hebben, of die voorzichtig bewaard moeten worden. Wanneer je eindelijk Echt bent, is meestal al je haar eraf geknuffeld, hangen je ogen aan een draadje, zit je los in je gewrichten en zie je er haveloos uit. Maar dat is helemaal niet erg, want als je eenmaal Echt bent kun je niet lelijk zijn, behalve voor mensen die het niet begrijpen."

Uit : 'Het fluwelen Konijn' (1922) door Margery Williams

Luie ouders hebben gelijk

In Luie ouders hebben gelijk trekt Tom Hodgkinson van leer tegen alle ploetermoeders en overactieve papa’s en hun manier van opvoeden. Kinderen hebben het tegenwoordig druk druk druk. Ze moeten naar judo, piano- of balletles. Thuis zitten ze achter de computer of kijken tv. Nog maar even en kinderen hebben hun eigen Blackberry.

Door al die verplichte bezigheden weten kinderen niet meer hoe ze zichzelf kunnen bezighouden en verliezen het vermogen zelf spelletjes te bedenken. Waar is hun verbeeldingskracht gebleven?

Hodgkinson komt met een even verrassende als simpele oplossing die het leven van ouders gemakkelijker en goedkoper en dat van kinderen leuker maakt: het luie ouderschap. Ouders moeten hun kinderen hun gang laten gaan.

- Luie ouders hebben gelijk - Tom Hodgkinson -

Motiveren

Als je een schip wil bouwen,

roep dan geen mannen bij elkaar om hout te verzamelen,

het werk te verdelen en orders te geven,

Maar leer ze verlangen naar de enorme eindeloze zee.

-Antoine de Saint-Exupéry -

Mediteren

Oei, Oei, Oei, ik heb vandaag zoveel te doen !
Ik zal dus maar twee keer zo lang mediteren vanochtend.

- M. Ghandi -

Plans?

“If you don’t design your own life plan,
chances are you fall into someone else’s plan.

And guess what they have planned for you?
Not much.”

Jim Rohn

Aandacht

 
De paradox van de huidige maatschappij is dat we op elk moment van de dag met iedereen, waar dan ook, in contact kunnen komen, maar dat het steeds moeilijker wordt onszelf te bereiken en de rijkdom van het nu te ervaren. De enige manier om de toekomst
te beïnvloeden en de kwaliteit van ons leven en onze relaties te verbeteren, is bereid zijn om aandacht te besteden aan
het moment, en beseffen dat we alleen maar momenten hebben om te leven.

J. Kabat-Zinn

Ziekenbezoek

Mijn vader had een lang uur zitten zwijgen bij mijn bed.

Toen hij zijn hoed had opgezet zei ik, nou, dit gesprek is makkelijk te resumeren.

Nee, zei hij, nee toch niet,je moet het maar eens proberen.

Uit: Beemdgras (1968) van Judith Herzberg (1934)

Stilte

Ik heb genoten van de stilte van de ochtend.
Het is de mooiste stilte die ik ooit gehoord heb - prachtig en oorverdovend.

Stilte is rustgevend, Stilte troost, Stilte geneest, Stilte geeft inzicht
Maar Stilte is ook confronterend, Stilte houdt je een spiegel voor, je ontmoet jezelf. Stilte kan ook angstaanjagend zijn.

"Wees nooit bang om het stil te laten worden in uzelf"
Marcellin Theeuwes.

"Ik laat het stil en zo is het goed. Er zijn al zoveel woorden op de wereld, denk ik dan"
Bart Moeyaert in De Standaard.

"Stilte is de ware conversatie tussen vrienden. Niet het zeggen, maar het niet hoeven zeggen is wat telt"
 - Margaret Lee Runbeck.

Ook Loesje vindt dat er teveel gepraat wordt :
"Willen jullie eens niet allemaal door elkaar heen luisteren?".

Er wordt gezegd dat niet alles hoeft gezegd te worden, 
maar daar valt ook weer veel over te zeggen. 
Dat heb ik intussen ook weer goed gezegd.

Ik weet het ! Ik praat teveel ! 
Ik wil meer mijn mond houden, stil zijn, het leven laten zijn.

"Stilte ...
om niet te gauw te spreken,
om steeds meer te luisteren,
om niet te oordelen"

- Elaié Bollen -

Jezelf zijn

Jezelf zijn

Al kende je al de mysteriën,al kende je de wijdten der aardede hoogten des hemels, de diepten der zee,als jij jezelf niet kentzul je zijn als iemand die bouwt zonder fundamenten dus bezig is een ruïne te makenen geen bouwwerk.
Al wat je opbouwt buiten jezelf,het zal zijn als een hoop zand,blootgesteld aan de wind.Dus is het geen wijs man die niet wijs is voor zichzelfen hij zelf zal de eerste zijndie uit de bron van zijn eigen put drinkt.
Bij jezelf moet dus je bezinning beginnen,en dat niet alleen, ze moet ook bij jezelf eindigen.Waar ze ook heen moge zwerven,roep ze terug tot je,met vrucht voor je eigen heil.


SINT BERNARDUSaan paus Eugenius III