donderdag 29 november 2018






Ignore those

 that make you fearful and sad.

- Rumi -


I’m the kind of person who likes to be by himself.

To put a finer point on it, I’m the type of person who doesn’t find it painful to be alone.

 I find spending an hour or two every day running alone, not speaking to anyone, as well as four or five hours alone at my desk, to be neither difficult nor boring.

I’ve had this tendency ever since I was young, when, given a choice, I much preferred reading books on my own or concentrating on listening to music over being with someone else.

I could always think of things to do by myself.

- Haruki Murakami -










In de consultatiekamer zie ik nu de verschuiving naar “het is nooit genoeg”. 
 
We hebben nooit het beste lichaam, nooit de beste partner, nooit de beste job, we beantwoorden nooit genoeg aan de benchmarks van onze job, het moet allemaal meer zijn.
 
 Het ‘nooit genoeg’ betekent dat we in concurrentie moeten gaan, zelfs met onszelf, door spiegelbeelden en ideaalbeelden die ons voorgehouden worden. 
 
Het ‘nooit goed genoeg’ is een nieuwe vorm van vervreemding.
 
- Paul Verhaeghe in Psychologie -
 
 
 



 Rien de beau 

ne peut se résumer.


- Paul Valéry -









Een relatie 

is met z’n tweeën problemen oplossen

die je in je eentje niet hebt.

 

- Omdenken.nl - 

 

 




If I am not for others, 

what am I?

 And if not now, 

when?

-  Hillel the Elder -









It’s really comfortable
 
 to talk with a friend,
 
 but it’s really useful 
 
to talk with an enemy.
 
 
 






Arriving someplace more desirable 

at some future time 

is an illusion.

THIS IS IT

- Jon  Kabat-Zinn -







Wat je zelf kunt, moet je zelf doen, 
 
ook al is dat eerst nog even moeilijk.

Op eigen kracht verder.





Life is a vacation from two eternities,
who wants to waste those precious years
worrying about what happens
when you get back to forever?

- William S. Burroughs -










Maturity is realizing 

how many things 

don't require your comment.

- Rachel Wolchin - 









Soms zullen de mensen om je heen 

je keuzes niet begrijpen. 

Dat is niet erg, 

want je maakt ze ook niet voor hen. 

- auteur onbekend - 






Meditation is all about the pursuit of nothingness.
It’s like the ultimate rest.
It’s better than the best sleep you’ve ever had.
It’s a quieting of the mind.
It sharpens everything, especially your appreciation of your surroundings.
It keeps life fresh.
- Hugh Jackman -