The greatest act of courage is to be 

and to own all of who you are — 

without apology, 

without excuses,

 without masks to cover the truth of who you are.

- Debbie Ford  -

 

 

 All of your so-called faults, all the things which you don’t like about yourself are your greatest assets. 

They are simply overamplified. 

The volume has been turned up a bit too much, that’s all.

 Just turn down the volume a little. 

Soon, you—and everyone else—will see your weaknesses as your strengths, your ‘negatives’ as your ‘positives.’

 They will become wonderful tools, ready to work for you rather than against you. 

All you have to do is learn to call on these personality traits in amounts that are appropriate to the moment. 

Judge how much of your wonderful qualities are needed, and don’t give any more than that.
 

- Debbie Ford, The Dark Side of the Light Chasers -

 

 

 

 

HAVE THE COURAGE 

TO BE DISLIKED 

 

 

 

 From Me and the Others, Photo by Pierre Pellegrini, 2019

 

 

 

 

 

 

 

If I am wrong,

educate me.

Don't belittle me!

 

 

Bedankt Diana !

 

 

Een laag zelfbeeld is de basis voor afbrekende kritiek

Wat we bij andere mensen bekritiseren, zegt meer over ons dan over hen. Wanneer we over andere mensen praten, dan projecteren we eigenlijk onze eigen karaktertrekken op hen.

In dit geval projecteren kritische mensen de aspecten van hun persoonlijkheid of van hun gedrag die ze zelf niet aanvaarden of bij zichzelf niet willen zien. Maar ze zien ze wel in anderen.

Dat is de reden waarom mensen die gezond zijn en een goed zelfbeeld hebben, niet voortdurend kritiek leveren. Want zij bezitten innerlijke rust. Ze kennen zichzelf en weten wat ze niet zo leuk vinden aan zichzelf.

Daarom werken ze aan zichzelf en reageren ze zich niet alleen af op andere mensen. Een goed zelfbeeld en een gezonde relatie met jezelf bepaalt hoe je met anderen omgaat.

Wat kunnen we dan doen? Telkens als we bij iemand anders iets zien dat ons irriteert, ons niet aanstaat of ons ergert, moeten we bekijken hoeveel dit deel uitmaakt van onszelf.

Hoe raakt dit mij? Waarom kan ik het niet verdragen? Waarom ben ik niet graag in hun omgeving? Misschien zal dit ons dichter brengen bij het begrijpen van een deel van onszelf waarvan we dachten dat het buiten ons lag.

 

- www.verkenjegeest.com - 

 

 

 

 

Een positieve kijk op alle anderen

wijst op een tevredenheid met ons eigen leven.

 

-Dustin Wood-

 

 

 

 

 We kunnen alleen zien wat we in ons eigen hart meedragen. 

Iedereen die nog nooit iets goeds gevonden heeft 

op de plaatsen waar hij geweest is,

 zal niet in staat zijn om hier of ergens anders 

iets beters te vinden.

-The Parable of the Oasis-

 

 

 

The smart one always knows what to say 

 

The wise one knows wheather to say it or not. 

 

 

 

 

 In order to control myself,

 I must first accept myself, 

by going with

 and not against my nature.

 

 

 

 

 In Toronto, Canada, a festival is celebrated annually

 in which the street becomes a river of donated books 

and anyone can take the one they want!

 

 

 

 

 The biggest breakthroughs in consciousness

 occur when things are difficult; 

when we have a choice

 to fall to the worst of ourselves 

or rise to the best of ourselves.

- Yehuda Berg -