In mijzelf zijn betekent verzameld zijn, je zelf weten te bewaren in de omstandigheden van elke dag.

 Het is vaak niet gemakkelijk om in de veelheid van impulsen en gebeurtenissen onszelf te zijn, onszelf te bewaren. Ofwel: onszelf waar te zijn.

 Een van mijn leraren sprak over de noodzaak om onderscheid te maken tussen beheersen en controleren, tussen spontaniteit en impulsiviteit. 

Beheersen heeft vaak de klank van ingehoudenheid, toch gaat het daar niet over. Je weten te beheersen gaat over jezelf weten te bewaren in plaats van uiteen te vallen en verdeeld te raken. Je beheerst je vanuit waarde en vanuit ruimte. En het geeft ook ruimte. Jezelf weten te beheersen betekent ook je energie bij je weten te houden, jezelf niet weg te geven omwille van, niet je best doen om geen fouten te maken. Het is vanuit waardigheid.

 Controle komt vanuit krapte en tekort, wordt door angst en benauwdheid ingegeven. Het geeft ook krapte, benauwdheid, spanning. 

Beheersing is geen kwestie van spanning. Het is eerder ontspanning want ik weet waar ik ben en wat ik wil.

 

- Michaël Derkse -

 

pulsarinspireert.nl